کتاب حاضر که جدیدترین اثر آدرین ولز است، به چند دلیل منحصر به فرد است. اولا، محتوای این کتاب توصیف جامعی از ماهیت فراشناخت و فرآیند درمان به دست می‌دهد. در واقع، مخاطب با مطالعه این اثر، به سیر فکری نویسنده پیوند می‌خورد. ثانیا سبک نگارشی این کتاب، کاملا بالینی و کاربردی می‌باشد و نویسنده در حد نیاز به مبانی نظری این رویکرد پرداخته، به طوری که توجه خواننده از هم گسیخته نگردد. ثالثا، روایت ساده و قابل فهم از یک مبحث پیچیده و غامض و ارائه ابزارها، برگه‌های تمرین، فرم مصاحبه موردی اختلال‌ها به همراه طرح کلی درمان بر جذابیت کتاب و برقراری ارتباط با مخاطب می‌افزاید. مقدمه پرفسور آدرین ولز بر ترجمه فارسی و نیز کسب مجوز رسمی از انتشارات گیلفورد بر غنای هر چه بیشتر این اثر افزوده است. امیدوارم ترجمه این کتاب، منجر به رشد و ارتقا مداخلات روانشناختی موثر، به ویژه درمان‌های شناختی - رفتاری، در این مرز و بوم شود.