نظام فلسفی اسپینوزا، مانند نظام‌های فلسفی بودا، دائو، رواقیان، و اگزیستانسیالیست‌ها، از معدود فلسفه‌ها‌یی است که از آن‌ها می‌توان نوعی از روان‌درمانگری استنتاج و استخراج کرد. در این کتاب، نویسنده روان‌درمانگری‌ای برگرفته از فسلفه اسپینوزا عرضه می‌دارد و بر آن است که فهم و قبول اصول این فلسفه آدمی را از همه احساسات منفی، مانند رنجش،خشم، کینه، نفرت، حسرت، پشیمانی، اندوه، اضطراب، و ترس و نیز از خودفریبی، انکار، انگاره‌های تکراری، شرطی‌شدگی فرهنگی، و بندگی عاطفی می‌رهاند و به عقلانیت، عشق عقلانی، بی‌تعلقی، عزت نفس، استقلال، و آزادگی می‌رساند.