ایمی مورین مددکار اجتماعی و روان‌درمانگر بالینی است. او در چهارمین اثر خود - 13 شگرد بچه‌های قوی - به نوجوانان راه‌هایی نشان می‌دهد برای به وجود آوردن عادت‌های سالم، پرورش عضلات ذهن و تبدیل شدن به بهترین خود. مورین در این کتاب به نوجوانان می‌آموزد که چگونه بزرگ فکر کنند، خوب احساس کنند و شجاعانه عمل کنند. این کتاب ابزارهایی را به نوجوانان پیشنهاد می‌دهد که برای غلبه بر سخت‌ترین چالش‌های زندگی‌شان به آن‌ها نیاز دارند. همچنین منبعی بسیار ایده‌آل است برای دختران جوان تا به خود باور پیدا کنند.
این اثر هدیه‌ای بی‌همتا برای بچه‌هاست، دوستی همدل که به آن‌ها یاد می‌دهد چطور به خودشان کمک کنند.
اگر فکر می‌کنید نمی‌توانید سازگار شوید، گهگاه احساس ناامنی می‌کنید، یا آرزو می‌کنید زندگی‌تان مثل زندگی برخی آدمها در شبکه‌های اجتماعی عالی به نظر برسد، یا در مورد چیزهایی که کنترلی بر آن‌ها ندارید مضطربید، تردیدی نداشته باشید که این کتاب برای شماست. با خواندن این کتاب و با ورزیدن عضلات ذهنتان نخستین گام را برای انسانی بهتر شدن برمی‌دارید. این کتاب با بیان داستانی‌اش نه فقط انتخابی عالی برای بچه‌های 9 تا 19 سال، که انتخابی عالی برای تک‌تک ما بزرگسالان امروز و بچه‌های دیروز است.