فرامرز خضرایی


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
هشیاری در 1 نگاه و 10 مهارت زندگی که در مدرسه یاد نمی‌دهند
  • همراه با تخفیف
هشیاری
  • 35,000 تومان
  • با تخفیف: 35,000 تومان

هشیاری در 1 نگاه و 10 مهارت زندگی که در مدرسه یاد نمی‌دهند

  • 250,000 تومان

کتابی که پیش‌رو دارید شامل دو بخش است‎‎؛ بخش اول؛ «هشیاری در یک نگاه» و بخش دوم با عنوان «ده مهارت زندگی که در مدرسه یاد نمی‌دهند» که به باور مترجم حاوی نکات ارزنده و کاربردی در زمینه روانشناسی برای خوانندگان فارسی زبان است. هشیاری فواید فراوانی در بر دارد، از جمله در حیطه‌های سلامت تن و روان، ارتباط با دیگران، هنر، ورزش، موسیقی، حرفه، محل کار، سیاست، تغذیه، داوری، روانشناسی، کارآفرینی، مدیریت و رهبری، مطالعه، کسب دانش و... . از نظر خانم الن لنگر استاد روانشناسی دانشگاه هاروارد، ناهشیاری بسیار رایج است و تمامی مشکلات ما چه شخصی و چه ارتباطی، حرفه‌ای یا اجتماعی به‌طور مستقیم یا غیر‌مستقیم از ناهشیاری نشات می‌گیرند. فصل‌های این کتاب توضیح می‌دهد چگونه ناهشیاری ایجاد می‌شوند و چطور در زمان حال و در رابطه با جنبه‌های مختلف زندگی می‌توان هشیاری بیشتری داشت.

هشیاری

  • 35,000 تومان

ناهُشیاری (Mindlessness)ء چنان بین مردم رایج است که کمتر کسی از ما قدر هُشیاری (Mindfulness) را می‌داند و یا از قدرت آن برای تغییر زندگی‌مان بهره می‌برد. این کتاب درباره آن آسیب‌های جسمی و روانی است که ما به خاطر ناهُشیاری هزینه سنگینی برای آن می‌پردازیم. علاوه بر اینء در این کتاب درباره مزایای هُشیاری در رابطه با مدیریت موثرترء توجه به گزینه‌های گوناگون و امکان عبور از محدودیت‌های ذهنی توضیح داده می‌شود. در فصل‌های این کتاب من توضیح می‌دهم چگونه ناهُشیاری ایجاد می‌شود و نشان می‌دهم چطور در زمان حال و در رابطه با جنبه‌های مختلف زندگی می توان هُشیاری بیشتری داشت. چون پیروی کورکورانه از قواعد و هُشیاری برحسب تعریف با هم ناسازگارندء این کتاب نسخه نمی‌پیچد. بسیاری از کسانی که با من در انجام تحقیقات هشیاری همکاری داشته‌اند همانند خودم متوجه شده‌اند که تأمل درباره هًشیاری و ناهُشیاری نگرش انسان را نسبت به دنیا تغییر می‌دهد.

صفحه‌ی 1