الیزابت کوبلر راس روا‌ن‌پزشکی که به عنوان برجسته‌ترین متخصص در روان‌شناسی مرگ و مردن شناخته می‌شود، با مدل «مراحل سوگ» معروف شد. او با الهام از افرادی که در زمان احتضارشان با آنان کار کرده بود، کتاب‌های متعددی در زمینه مرگ و مردن نگاشته است. اما زمانی که خود به‌دلیل سکته‌‌هایش در انتظار مرگ بود درباره درس‌هایی سخن رانده است که زندگی به ما می‌آموزد. او درس‌های مهم زندگی را درس اصالت، درس عشق، درس رابطه، درس فقدان، درس قدرت، درس احساس‌گناه، درس زمان، درس ترس، درس خشم، درس بازی، درس صبر، درس تسلیم، درس بخشش، و درس شادی می‌داند. او معتقد است: «همه ما درس‌هایی داریم که باید در طول مدت زمانی که زندگی نامیده می‌شود بیاموزیم، این درس‌ها به‌خصوص زمانی آشکار می‌شوند که با مردن دست و پنجه نرم می‌کنیم. مردن چیزهای زیادی را در پایان زندگی به ما می‌آموزد، که معمولاً برای به کاربستن آنها خیلی دیر است.» اما او معتقد بود می‌توانیم تا زمان مرگ صبر نکنیم و این درس‌ها را زودتر فراگیریم. این کتاب خِردنامهای است که با کلامی ساده ما را نسبت به درس‌های مهم زندگی هوشیار می‌سازد.