دکترجوزف مورفی روان شناس وذهن شناس مشهور به همراه شاگردش دکتر ارهارد اف فرایتاگ در این کتاب راه‌های استفاده از تمام نیروهای ذهن نیمه هشیار را به ما آموخته‌اند. از بدو تولد قدرت‌های پنهان و شگفتی‌آور درون ما کیفیت زندگی فیزیکی و معنوی ما را تعیین می کنند و هر فرد اگر از ابتدا با نیروهای وجودی خود یکی شده و از آنها به بهترین شکل استفاده کند زندگی برتر و سالم‌تر را یافته‌است. شناخت مرکز قدرت ذهن نیمه هشیار و ارتباط منظم با آن - تقویت افکارمثبت ودفع پریشانی‌ها.
استفاده از هیپنوتیزم و قدرت تلقین برای سلامت جسم و روح، شناخت گنجینه‌ی ناشناخته‌ای به نام تصویر ذهنی، غلبه بر ترس به عنوان دشمن شماره‌ی یک، تقویت و آزمایش اندیشه و کاربرد فکر در غلبه بر بیماری‌های روانی،از نکاتی است که به تفضیل در این کتاب آموزش داده می‌شوند.