آسودهگرایی دیدگاهی متفاوت به شیوه انجام کارهاست. هدف عقب‌نشینی از ایدئال‌ها و انجام کار کمتر نیستء انجام دادن تمام کارهای ضروری به بی‌دردسرترین شکل ممکن است. با مطالعه این کتاب یاد می‌گیرید چگونه آسوده‌ترین مسیر ممکن را برای رسیدن به اهداف خود انتخاب کنید.
«چیزی که یاد گرفتم این بود: ما همه می‌خواهیم کارهایی را انجام دهیم که مهم هستند. همه می‌خواهیم تناسب اندام داشته باشیمء برای خرید خانه یا بازنشستگی پول ذخیره کنیمء در مسیر شغلی خود به شکوفایی برسیم و با همکاران یا افرادی که با هم زندگی می‌کنیم روابط نزدیک‌تری داشته باشیم. انگیزه کافی نیستء چون جزو منابع محدود است. برای رسیدن به پیشرفت واقعی در مسائل مهمء به راه و روشی کاملا جدید برای کار و زندگی خود نیاز داریم.»خلاصه‌ای از این کتاب در پادکست نوآنس ارائه شده است.