بیشتر افراد براساس شرایط و حوادث دوران کودکی، آگاهانه یا ناآگاهانه تصمیم می‌گیرند تا زندگی‌شان را با شادی و یا اندوه سپری کنند. با این که تصمیمات دوران کودکی واقعی نیست، اما اثرات بجا مانده از آن سال‌ها باقی می‌ماند مگر این که فرد بخواهد آن تصمیمات را مورد بازنگری قرار داده، کنترل احساسات، افکار و رفتار خود را به دست گیرد.
این کتاب فرصت دیگری است برای شما، تا در هر سنی که هستید، شادی را به زندگی خود بازگردانید. زیرا برای شاد بودن هیچ وقت دیر نیست.