یک راه مبارزه با سکون، گرچه اندک، این است که بیاموزیم در زمان حال زندگی کنیم. زندگی در زمان حال، ارتباط با «اکنون»، رکن اصلی زندگی کارآمد است.
وقتی به آن بیندیشید، متوجه می‌شوید که واقعا هیچ زمان دیگری وجود ندارد که بتوانید در آن زندگی کنید.
اکنون تمام آن چیزی است که وجود دارد، و آینده فقط یک زمان حال دیگر است که وقتی فرا برسد باید در آن زندگی کرد. مشخص است؛ تا زمانی که پدیدار نشود نمی‌توانید در آن زندگی کنید. به هر حال، مشکل این‌جا است که ما در جوامعی زندگی می‌کنیم که تاکید را از روی اکنون برمی‌دارد و آن را کم اهمیت جلوه می‌دهد.
برای آینده پس‌انداز کنید! پیامدها را در نظر بگیرید. خوش‌گذران نباشید. به فردا فکر کنید. برای دوران بازنشستگی‌تان برنامه‌ریزی کنید.