سحر محمدی الهه اکبری


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
مربی‌گری مبتنی بر پذیرش و تعهد ویژگی‌های متمایزکننده
ذهن‌آگاهی و پذیرش برای عزت نفس (عزت نفس)
  • همراه با تخفیف
  • 335,000 تومان
  • با تخفیف: 284,750 تومان

مربی‌گری مبتنی بر پذیرش و تعهد ویژگی‌های متمایزکننده

  • 124,000 تومان

مربی‌گری مبتنی بر پذیرش و تعهد، مدلی کاربردی برای مربیان و روانشناسان حوزه مربی‌گری است تا به مراجعان کمک کنند از طریق ذهن‌آگاهی و پذیرش و اقدامات متعهدانه و ارزش‌مدار تغییرات چشمگیری در زندگی خود ایجاد کنند. نویسندگان این کتاب به موضوعات مهمی می‌پردازند که قبل و بعد از شروع فرایند مربی‌گری، آگاهی به آن ضروری است. همچنین نحوۀ استفاده از استعاره را به عنوان ابزاری مفید در مربی‌گری به خواننده می‌آموزند و برای حفظ تغییرات در مراجع پیشنهادهای سودمندی می‌دهند. مربیان می‌توانند از این مدل - که ابزارهای عملی را در چارچوب نظری روشنی معرفی می‌کند - برای کار فردی و گروهی استفاده کنند و اوضاع را هنگام مواجهه با مراجعان چالش برانگیز مدیریت کنند و در نهایت از نمونه‌ها و نکات نظری و عملی مذکور برای غنی کردن جلسات خود بهره ببرند.

ذهن‌آگاهی و پذیرش برای عزت نفس (عزت نفس)

  • 335,000 تومان

اگر با مشکل عزت نفس دست و پنجه نرم می‌کنید، این کتاب کمکتان می‌کند از منظر جدیدی قدردان خود باشید. مولفان این کتابِ ارزشمند کوشیده‌اند تمام مراحل لازم برای ایجاد رابطه بهتر با خود و بهره‌مندی از زندگی معنادار و هدفمند را با مهارت نشان دهند. دکتر استیون هیز، مبدع و از پیشگامان اکت، معتقد است این کتاب به ما نشان می‌دهد چگونه می‌توان از خودانتقادی برای حرکت در مسیری جدید استفاده کرد. او تاکید می‌کند متن خردمندانه و صمیمی کتاب این حس را به ما می‌دهد که گویی در حال مکالمه با یک دوست خوب هستیم و توصیه می‌کند اگر عزت‌نفس یکی از مشکلات ماست، به خودمان لطف کنیم و این کتاب را بخوانیم. اگر همزمان با مطالعه این کتاب، تمرین‌های علمیِ جذاب و کاملا کاربردی آن را انجام دهیم، می‌توانیم تا حد زیادی پذیرش خود را تقویت کنیم و از حس رهایی و آزادی از غل و زنجیر داستان‌هایی که سال‌هاست اقداماتمان را به اسارت گرفته‌اند، لذت ببریم.

صفحه‌ی 1