فهم زندگی مقدمه‌ای بی‌نظیر بر کار‌های آلفرد آدلر یکی از برجسته‌ترین بنیان‌گذاران روانشناسی مدرن است ، و نمایی کلی از مفاهیم اصلی نظریه وی برای مخاطبان عمومی و دانشجویان ارائه می‌کند : عقده حقارت و برتری ، خاطرات اولیه به عنوان کلیدی برای شناخت شخصیت، تعبیر خواب، عشق، ازدواج، کودکان، تمایلات و مشکلات جنسی.