همه افراد درگیر مسائلی هستند که غالباً برای حل‌شان دچار مشکلاتی می‌شوند. نویسندگان این کتاب، ابتدا به شکلی قابل درک به روش‌های ناکارآمد حل مسئله اشاره می‌کنند، سپس پنج شیوه ساده و اثرگذار برای حل مسائل معمول را مطرح می‌نمایند.
خوانندگان این کتاب جذاب و تمرین‌محور می‌آموزند که چگونه موانع شخصی خود در مسیر حل مشکلات زندگی را شناسایی کنند و بر آنها فائق آیند.