امروزه مدام از ما خواسته می‌شود تا دنبال همه‌چیز باشیم و تلاش کنیم تجربه‌های متفاوتی کسب کنیم. سوند برینکمن روان‌شناس و فیلسوف دانمارکی در چرا باید از همه چیز کناره بگیریم؟، به ما می‌گوید که این انتظار جامعه از ما به چرخه‌ای بدل شد که نه به جایی ختم می شود و نه سودی خواهد داشت. حال چگونه می‌شود از این چرخه فرار کرد؟ برینکمن به ما می‌گوید که بهترین راه کنار کشیدن از انتخاب‌ها و وسوسه‌های دائمی است که پیش رویمان قرار گرفته . به عقیده او اگر بیشتر قدر اعتدال را در زندگیمان بدانیم می‌توانیم به زندگی کاملی برسیم که ما و اطرافیانمان را غنی می‌کند و حتی از سیاره‌مان هم حفاظت می‌کند. خلاصه آن‌که با خواندن این کتاب می‌توانیم به ارزش کنار کشیدن در زندگیمان پی ببریم.