آرش حسینیان


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
آناتومی یوگا (راهنمای مصور تکنیک‌های قامت حرکت و نفس)
راهنمای مقدماتی دویدن به همراه برنامه 13 هفته‌ای پیاده‌روی)
روانشناسی تکاملی (دانشی نوین در کاوش ذهن)
  • 25,000 تومان
  • با تخفیف: 25,000 تومان

آناتومی یوگا (راهنمای مصور تکنیک‌های قامت حرکت و نفس)

  • 15,000 تومان

برخلاف آنچه هنگام انجامِ دم حس می‌کنیم این ما نیستیم که هوا را به داخل بدن می‌کشیم، بلکه اتفاقاً این هواست که توسط فشار اتمسفريِ پیرامون به داخل هل داده می‌شود. از آنجاییکه هوا همواره به سمت مناطقی در جریان است که فشار کمتری دارند، افزایش حجم حفره‌ سینه‌، فشار هوا را در این محفظه کاهش داده و باعث می‌شود هوا به درون این حفره سرازیر شود. این همان فرایند دم است. به این ترتیب می‌توان گفت نیرویی که هوا را به درون ریه‌ها وارد می‌کند بیرون از بدن قرار دارد. وقتی جنین در رحم قرار دارد، کار تنفس به عهده‌ مادر است. اما به دنیا آمدن، به معنی جداشدن از بند ناف است - یک بند حیاتی که جنین را برای 9 ماه تغذیه کرده است. در این لحظه، به ناگهان و برای اولین بار، نوزاد ملزم به انجامِ اعمالی می‌شود تا بتواند زنده بماند و در این بین، نفس‌کشیدن اولین عملی‌ست که استقلال بدنی و فیزیولوژیکِ نوزاد از مادر را اعلام می‌کند. این اولین تنفس، مهم‌ترین و قوی‌ترین دمی‌ست که یک انسان در طول عمرش تجربه می‌کند. اولین دم، بایستی با فشار بسیار زیاری همراه باشد زیرا باید بر کشیدگيِ اولیه‌ سطحِ بافت‌های ریه‌ که تا پیش از آن غیرفعال بوده‌اند غلبه کند. نیرویی که برای غلبه بر این فشار لازم است سه یا چهار برابرِ نیرویی‌ست که در یک دمِ معمولی نیاز است...

راهنمای مقدماتی دویدن به همراه برنامه 13 هفته‌ای پیاده‌روی)

  • 50,000 تومان

راهنمای مقدماتی دویدن به همراه برنامه 13 هفته‌ای پیاده‌روی)

روانشناسی تکاملی (دانشی نوین در کاوش ذهن)

  • 25,000 تومان

اگر برای چند هفته با پای برهنه راه بروید، کف پایتان پینه خواهد بست، اما اگر چند هفته با اتومبیل رفت و آمد کنید لاستیک اتومبیل‌تان ضخیم‌تر نخواهد شد! چرا؟ پای شما و لاستیک اتومبیل هر دو از قوانین فیزیک پیروی می‌کنند و اصطکاک، اشیاء فیزیکی را می‌ساید، نه اینکه آنها را ضخیم‌تر کند. اما پای شما، برخلاف لاستیک اتومبیل، تحت قوانین دیگری عمل می‌کند، قوانین تکامل زیستی. برای اینکه بفهمیم ویژگی‌های روانی و جسمانی امروزمان چرا و چگونه شکل گرفته‌اند، باید داستان انسان را تا گذشته‌های خیلی دور، بسیار دورتر از تاریخ مکتوب چند هزار سال اخیر دنبال کنیم. اگر چنین کنیم، بسیار بهتر خواهیم فهمید...

صفحه‌ی 1