بعد روانی انسان، بعدی بی‌کرانه و به همان ارزشمندی بعد جسمانی است. اهمیت این بعد زمانی آشکارتر می‌شود که در دنیای پزشکی، بیماری‌های روان‌تنی تعریف شدند (یعنی مشکلات جسمانی که ریشه در تنش‌های روانی دارند). این کتاب درمان خاصی برای مشکلات روانی نظیر ترس، وسواس، اعتیاد و ... بیان می‌کند. شیوه‌ای که نیاز کمتری به مشاوره و صحبت داشته و یک درمان غیردارویی است. این آموزش می‌تواند مکمل خوبی برای یک مشاور، معلم، روان‌پزشک یا روان‌شناس باشد و کمک می‌کند تا روند کمک به بیمار مؤثرتر شود.