چه چيزي را از خود پنهان مي‌كنيد؟
چرا گاهي خودخواهي يك دوست، تنبلي يك همكار، گستاخي يك آشنا يا حتي بي ادبي يك غريبه بيش از اندازه ما را عصباني مي‌كند؟ چرا همان چيزهاي كهنه به سادگي و به آن شدت ما را تحت تاثير قرار مي‌دهند؟ دبي فورد توضيح مي‌دهد كه همين احساسات كهنه سرنخي براي كشف نيمه تاريك و نيز حالات و خصوصياتي هستند كه بيش از همه از آن‌ها مي‌ترسيم.
دبي فورد در اين كتاب توضيح مي‌دهد كه ما چگونه نيمه تاريك وجودمان را آگاهانه يا ناآگاهانه پنهان و انكار ميكنيم؛ چگونه به جاي آنكه به طبيعت حقيقي وجودمان فرصت تجربه ناب زندگي را بدهيم آن‌را پس مي‌زنيم. او در اين كتاب نشان مي‌دهد كه انسان مي‌تواند به اصطلاح ضعف‌هايش را بپذيرد و در حقيقت آن‌ها را به نقطه قوت تبديل كند. شايد كمي تنبلي براي كسي كه به كار اعتياد دارد بد نباشد. شايد ذره‌اي خودخواهي عاقلانه براي نجات دادن ما از خشم و افسردگي لازم باشد. در اين كتاب دبي فورد با داستان‌هاي آموزنده و تمرينات عملي به ما نشان مي‌دهد چگونه با محرك‌هاي تاريك‌تر وجودمان آشتي كنيم، موهبت آن‌ها را درك كنيم و بار ديگر تماميت خود را بازستانيم.
دبي فورد به ما ياد مي‌دهد چگونه خود را از الگوهاي آزار دهنده‌اي كه ما را اسير كرده‌اند نجات دهيم. انديشه‌هاي او به گونه‌اي استثنايي مجاب كننده است.