روانشناسی و هنر


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
کتاب کوچک تاب‌آوری
  • 100,000 تومان
  • با تخفیف: 100,000 تومان
کتاب کوچک وقوف (ذهن‌آگاهی توجه‌آگاهی)
  • 94,000 تومان
  • با تخفیف: 94,000 تومان
کتاب کوچک مراقبه (مدیتیشن)
  • 75,000 تومان
  • با تخفیف: 75,000 تومان
کتاب کوچک امید
  • 100,000 تومان
  • با تخفیف: 100,000 تومان
زندگی شادمانه
  • همراه با تخفیف
  • 260,000 تومان
  • با تخفیف: 221,000 تومان
برنامه آموزشی درمانی خودورزی (کتاب کار)
  • همراه با تخفیف
  • 220,000 تومان
  • با تخفیف: 187,000 تومان
نظریه‌های روانکاوانه شخصیت
  • همراه با تخفیف
  • 220,000 تومان
  • با تخفیف: 187,000 تومان
روان‌‌شناسی  معنا در زندگی
  • همراه با تخفیف
  • 290,000 تومان
  • با تخفیف: 246,500 تومان
کتاب همراه من برای خودشناسی و مهارت‌های زندگی
  • همراه با تخفیف
عاقلانه به شیوه بزرگان
  • همراه با تخفیف
  • 150,000 تومان
  • با تخفیف: 127,500 تومان
کتاب کوچک معنا
  • همراه با تخفیف
  • 60,000 تومان
  • با تخفیف: 51,000 تومان
کتاب کوچک مثبت‌گرایی
  • همراه با تخفیف
  • 60,000 تومان
  • با تخفیف: 51,000 تومان

کتاب کوچک تاب‌آوری

  • 100,000 تومان

زندگی فرازونشیب‌های خاص خود را دارد و توانایی سازگاری با گرفتاری‌ها برای سلامت و خوشبختی ما ضروری است. تاب‌آوری به معنای توانایی بازگشت از مشکلاتی است که همه ما با آن‌ها مواجه هستیم. خبر خوب این است که روان‌شناسان روش‌ها و استراتژی‌هایی را شناسایی کرده‌اند که به ما کمک می‌کند از بحران‌ها عبور کنیم و بر بدبیاری‌ها غلبه کنیم. این کتاب کوچک پر از نقل قول‌های تشویق‌کننده و نکات ساده است که به شما کمک می‌کند قدرت درونی‌تان بسازید و در زمان‌های سخت با امید و عزم راسخ به جلو حرکت کنید.

کتاب کوچک وقوف (ذهن‌آگاهی توجه‌آگاهی)

  • 94,000 تومان

به کتاب وقوف خوش آمدید. شاید این کتاب را انتخاب کرده‌اید چون می‌خواهید استرس‌تان را کنترل کنید، کیفیت زندگی‌تان را بهبود دهید یا تمرکزتان افزایش دهید. هر دلیلی که داشته باشید، تردیدی نیست که تمرین وقوف یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای بهبود زندگی‌تان در زمینه‌های مختلف است. این کتاب پر از نکات، توصیه‌ها و نقل قول‌های تأمل‌برانگیزی است که به شما کمک می‌کند قدر لحظه حال را در آغوش بگیرید. تمام آنچه برای ساختن روزهایی پر از قدردانی و آرامش نیاز دارید، در این کتاب فراهم شده است.

کتاب کوچک مراقبه (مدیتیشن)

  • 75,000 تومان

هر زمان که گرفتار فشارهای روزمره زندگی می‌شوید، توجه خود را به درون ببرید. همه ما برای تجدید نیرو و قوت گرفتن به زمانی برای آرامش و سکوت نیاز داریم و مراقبه بهترین راه برای بدست آوردن این آرامش است. اگر به‌طور منظم تمرین کنید، می‌توان دریافت که مراقبه موثرترین تکنیک موجود برای کاهش استرس است. مهم‌تر از آن، رایگان است، آن را می‌توان در خانه انجام داد، نیازی به تجهیزات خاصی ندارد و از نظر علمی هم تایید شده است.

کتاب کوچک امید

  • 100,000 تومان

همه ما می‌توانستیم کمی بیشتر از امید استفاده کنیم، این‌ طور نیست؟ وقتی رسانه‌ها به‌ شدت مملو از اخبار بد هستند، ممکن است به نظر آید هیچ شانسی برای بهتر شدن اوضاع وجود ندارد یا چیزی برای انتظار وجود ندارد. اما امید - آن صدای کوچکی که می‌گوید اتفاق خوبی رخ خواهد داد - نیروی قدرتمندی است که به شما قدرت می‌دهد تا آن زمانی که به نظر می‌رسد همه چیز علیه شماست، مسیر خود را ادامه دهید. این کتاب مملو از نکات و الهاماتی است که به شما کمک می‌کند امید، اندیشه مثبت و اتعطاف‌پذیری را در خود پرورش دهید، اندکی خوبی را به اطرافیان خود گسترش دهید و دید خوش‌بینانه‌تری نسبت به زندگی به دست آورید. به‌هرحال، در این دنیا چیزهای زیادی برای امیدواری وجود دارد.

زندگی شادمانه

  • 260,000 تومان

آلبرت الیس، روان‌شناس بالینی و مشاور اسطوره‌های ازدواج، در کتاب زندگی شادمانه به ما یاد می‌دهد که راز زندگی شادمانه، کنار گذاشتن باورهای نامعقولی است که هسته‌ی اصلی آن‌ها توقع و تحکم است. او در این کتاب، با ترکیب کردن نظریه رفتاردرمانی عقلانی هیجانی و متن گفتگوهایش با مراجعان، راه و رسم شادمانه زیستن از طریق عقل را تعلیم می‌دهد. آلبرت الیس به‌عنوان یک درمانگر سرشناس و یک مربی، به ما یاد می‌دهد که با مسلط کردن عقل بر هیجان، و با به خدمت گرفتن استدلال، می‌توانیم بسیاری از مشکلات و معضلات زندگی را حل کرده و بر افکار خودمخرب‌مان غلبه کنیم.

برنامه آموزشی درمانی خودورزی (کتاب کار)

  • 220,000 تومان

قریب بیست و پنج سال دوران آموزشی، پژوهشی و فعالیت‌های بالینی در رشته روان‌شناسی بالینی و روان‌درمانی، و آشنایی با تفکر سیستم‌اندیش با رویکردی کل‌نگر، ارتباط - محور و ترکیبی (syntatic) در برابر جزء‌نگری و کاهش‌گرایی (reductionism)، و با در نظر گرفتن بافتار (content) فرهنگی ایرانی - اسلامی، من را بر آن داشت تا شیوه‌ای جدید برای درمان مراجعین خود در پیش بگیرم، تا ضمن تحلیل و درمان گذشته فرد، به آینده‌نگری و ساخت روایت و مسیر ویژه فرد از زندگی‌اش و از همه مهم‌تر،استفاده از زمان و نیروی حال توجه شود، شیوه‌ای که تا پایان عمر فرد را در جهت رشد و بالندگی قرار دهد: خودورزی! خودورزی، شیوه‌ای است بر مبنای شناخت و تحلیل گذشته و شخصیت فرد (بر این بودگی)؛ساخت و آفرینش آینده (به آن شدگی) و حرکت در مسیر زندگی در زمان حال (تم زندگی).

نظریه‌های روانکاوانه شخصیت

  • 220,000 تومان

کتاب نظریه‌های روانکاوانه شخصیت، منبع ارزشمندی برای علاقمندان به روان‌درمانگری، نظریه‌های شخصیت و روانشناسی رشد از منظر روانکاوی است. بلوم در این کتاب شما را با نظریات صاحب‌نظرانی مثل فروید، یونگ، آدلر، گرینکر، فودور، رنک، فنیکل، استربا، تامپسون و بسیاری دیگر آشنا کرده و تاثیرات نظریه فروید بر اندیشه دانشمندان دقیق و منتقد را بررسی می‌کند. نظریه‌های مورد بحث، بسیار روان، انتقادی و سازمان‌یافته و برخوردار از اعتبار علمی هستند.

روان‌‌شناسی معنا در زندگی

  • 290,000 تومان

این کتاب کاوشی الهام‌بخش از یافته‌های جاری روان‌شناسی معنا در زندگی و تحلیل‌هایی مطابق با آخرین روش‌های علمی جهت پیشنهاد کاربردهای عملی و مبتنی بر شواهد ارائه می‌دهد. اشنل از دیدگاه‌های روان‌شناختی، فلسفی و شناختی استفاده می‌کند تا مفاهیم پایه معنا را کشف کرده و مدلی چندبعدی از معنا در زندگی معرفی نماید. کتاب حاضر به سبکی قابل‌فهم برای همه افراد نوشته شده‌‌ است و طیفی از موضوعات از جمله تمایز بین معنا و شادی، تأثیر معنا بر سلامت و طول عمر، معنا در محل کار و مداخلات معنامحور را پوشش می‌دهد. هر فصل با تمرین‌هایی جهت تشویق به تأمل بر خود پایان می‌یابد و ابزارهای اندازه‌گیری، از جمله پرسشنامه اصلی نویسنده، منابع معنا و معنا در زندگی (SoMe) ارائه می‌شود تا خواننده را به در نظر گرفتن نقش معنا در زندگی خود ترغیب کند. مطالعه کتاب «روان‌شناسی معنا در زندگی» برای دانشجویان و متخصصان روان‌شناسی، جامعه‌شناسی، مشاوره، مربیگری و رشته‌های مرتبط و همچنین برای سایر خوانندگان علاقه‌مند به کشف نقش معنا در زندگی مفید است.

کتاب همراه من برای خودشناسی و مهارت‌های زندگی

  • 90,000 تومان

این کتاب درباره خودفرمانی است و به شما یاد می‌دهد خودتان را بین نیروهایی که می‌خواهند اعتمادتان را جلب کنند، پیدا کنید. در این کتاب راجع به اهداف و حقوق، راه‌های «نه» گفتن، احترام گذاشتن به خود، مراقبت از خود، حمایت از خود (و چیزهایی که برای شما مهم هستند) و در مورد درخواست کردن و خیلی چیزهای دیگر حرف می‌زنیم. ما نمی‌توانیم به تمام سوالات شما جواب بدهیم، ولی سعی می‌کنیم مهارت‌ها و نگرش‌های لازم را برای آن که خودتان شوید در شما به وجود آوریم.

عاقلانه به شیوه بزرگان

  • 150,000 تومان

این جملات بخش مهمی از تفکر رفتاردرمانی عقلانی‌هیجانی برای همه است؛ تعدادی از آنها محصول رساله‌های نگاشته‌شده از جناب آلبرت الیس و هامش‌نویسی‌های ایشان است و بخشی یافته کتب و رسالات دیگر که همه در یک جهت فکری است؛ از ارسطو و اپیکتتوس و مارکوس اورلیوس بزرگ تا ویلیام جیمز و آلبرت الیس و هر دیگری که در این خط تفکر جریان داشته‌اند.

کتاب کوچک معنا

  • 60,000 تومان

معنا در این روزهای مدرن در واقع جستجوی رشد فردی و وجودی آگاه‌تر و روشنفکرتر است. این موضوع به چیزهای مادی توجه ندارد، بلکه به مفاهیمی همچون بشردوستی، یکپارچگی، و شفقت می‌پردازد. اگر این سفر درونی شما از ایمان و برای ارضای حس معنایابی آغاز شده باشد، این کتاب جیبی کوچک با جملات و نوشته‌های الهام‌بخش و نکته‌های ساده برای کمک به شما پر شده است. این کتاب می‌تواند از شما در مسیر آرامش درونی حمایت کند.

کتاب کوچک مثبت‌گرایی

  • 60,000 تومان

احساس خوب نسبت به خود و شرایط خود، کلید و رمز خوشبختی است. زمانی که در زندگی موانعی سر راه انسان قرار می‌گیرند، آرام بودن مشکل به‌نظر می‌رسد؛ حجم زیاد کار بیرون و کار خانه و حتی تعهدهای اجتماعی دست‌به‌دست هم می‌دهند تا احساس منفی داشته باشیم و نتوانیم با آنها مقابله کنیم. نکات ساده و نقل‌قول‌های تاثیرگذار در این کتاب به شما کمک می‌کند تا وقایع را درست تفسیر کنید و نکات مثبت درون خود را پیدا کنید. اگر متوجه شدید که خلق پایین بر زندگی روزمره شما تاثیر گذاشته است، توصیه می‌کنم با پزشک خود مشورت کنید.

1  2  3  4  5  6  7  8  صفحه‌ی 1