عناوین پرفروش 10 روز گذشته فروشگاه جیحون

تعداد تصاویر
گردونه خودباوری
  • همراه با تخفیف
  • 412,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 350,200 تومان
قله خودت را فتح کن (از خودتخریبی به خودسازی برسید)
  • همراه با تخفیف
  • 129,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 109,650 تومان
معجزه شکرگزاری
  • همراه با تخفیف
  • 250,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 212,500 تومان
خودانضباطی با شناخت کارکرد مغز
  • همراه با تخفیف
  • 139,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 118,150 تومان
زندگی خود را دوباره بیافرینید
  • همراه با تخفیف
  • 335,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 301,500 تومان
کتاب ارتباط (44 ایده برای مکالمات روزمره موثرتر)
  • همراه با تخفیف
  • 119,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 101,150 تومان
ترفندهای مغز برای فریب شما (مغز چگونه به عقاید و ادراکات شکل می‌دهد)
  • همراه با تخفیف
اسب سیاه (رسیدن به موفقیت و کامیابی از مسیری متفاوت از آنچه همه به ما می‌گویند)
  • همراه با تخفیف
سفر روح
  • همراه با تخفیف
  • 135,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 114,750 تومان
مسخ و داستان‌های دیگر
  • همراه با تخفیف
  • 135,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 114,750 تومان
هنر گفتگوی آگاهانه (تغییر در نحوه صحبت کردن گوش دادن و تعاملات ما)
  • همراه با تخفیف
گردونه خودباوری
  • همراه با تخفیف

گردونه خودباوری

  • 412,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 350,200 تومان

جهان واقعی ما سرشار از نتوانستن‌ها و نرسیدن‌ها و دنیای دلخواه ما مملو از حس ناخوشایند برآمده از دستاوردهایمان است. گردونۀ خودباوری نقشۀ راهی است که ما را از جهان واقعی به دنیای دلخواه می‌رساند. نویسنده در این کتاب با بهره‌گیری از شواهد علمی، مدلی برای توسعۀ سرمایۀ مثبت روان‌شناسی ارائه می‌دهد و به نکاتی اشاره می‌کند که خود کشف یا بازکشف کرده است. این مدل براساس ساختار تودرتوی گردونه‌وار طراحی شده است که مفهوم «خود» در مرکز آن قرار دارد و یک سمت آن هدف‌چینی و سمت دیگر آن دستیابی به هدف است. ساختار تودرتوی گردونه امکان تصویرسازی‌ها و مفهوم پردازی‌های گوناگونی را فراهم ساخته که فصل مشترکی از چند نظریه در عالم روان‌شناسی است: مدل «سرمایه‌های مثبت روان‌شناختی» فرد لوتانز و همکاران، «تئوری ساخت و گسترش هیجان‌های مثبت» باربارا فردریکسون، رویکردهای هیجان‌مدار مبتنی بر دل‌بستگی» سوزان جانسون، و آموزه‌های برآمده از رویکردهای «اکت» و «تئوری انتخاب» ویلیام گلسر. این کتاب که سفری پرهیجان به دنیای درون است، با ارائۀ مدل گردونۀ خودباوری و گوی توفیق، بر این مهم تأکید می‌کند که باور معتبر انسان به قابلیت‌هایش نقشی اساسی در شکوفایی و شادکامی او دارد.

قله خودت را فتح کن (از خودتخریبی به خودسازی برسید)
  • همراه با تخفیف

قله خودت را فتح کن (از خودتخریبی به خودسازی برسید)

  • 129,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 109,650 تومان

همچون طبیعت، زندگی هم معمولاً به‌نفع ما پیش نمی‌رود؛ حتی وقتی به نظر می‌رسد چیزی غیر از مشکلات و ناراحتی‌ها نداریم و مجبور به تغییر هستیم. همان‌طور که آتش‌سوزی در جنگل‌ها برای اکوسیستم لازم است (و باعث شکوفایی بذرها و درخت‌هایی می‌شود که به حرارت نیاز دارند)، ذهن ما هم در مقاطعی دچار فروپاشی مثبت و مقطعی می‌شود. با این فروپاشی، ذهن تصفیه می‌شود و خودانگارۀ جدیدی به‌دست می‌آوریم. می‌دانیم که طبیعت در شرایطِ سخت به بیشترین باروری می‌رسد. ما هم زمانی متحول می‌شویم که به شرایط مرزی برسیم - یعنی جایی که مجبور شویم از منطقۀ امن‌مان بیرون بیاییم و اوضاع را تغییر دهیم. وقتی دیگر برای پرت‌کردن حواس‌مان از مشکلاتِ زندگی دست‌آویزِ سازوکارهای مقابله‌ای نشویم، حس می‌کنیم به انتهای خط رسیده‌ایم. اما این نوع بیداری فقط زمانی اتفاق می‌افتد که با مشکلات‌مان روبه‌رو شویم و آنها را بپذیریم. رسیدن به تهِ خط همان مرزی‌ست که ما را به موفقیت‌های بزرگ و تحول می‌رساند، مثل ستاره‌ای که از درون متلاشی می‌شود تا به اَبَرنواَختر تبدیل شود. کوه‌ها زمانی شکل می‌گیرند که دو بخش از زمین به هم فشار می‌آورند. کوه درونی‌تان هم از وجود نیازهای همزمان و متناقض ایجاد می‌شود. برای فتحِ این کوه، باید دو بخش از خودتان را با هم آشتی دهید: خودآگاه و ناخودآگاه، یعنی بخشی که می‌داند چه می‌خواهید و بخشی که نمی‌داند چرا مانعِ پیشرفتِ خودتان می‌شوید. کوه‌ها استعاره‌ای از بیداری معنوی، مسیرِ رشد فردی و چالش‌های طاقت‌فرسایی هستند که غلبه بر آنها در ابتدا امری غیرممکن به‌نظر می‌رسید. کوه‌ها هم مثل پدیده‌های دیگر در طبیعت به ما نشان می‌دهند که برای رسیدن به بیشترین ظرفیت‌مان، باید چه کارهایی انجام دهیم. هدفِ زندگی رشد کردن است، این مسئله را در تمام بخش‌های زندگی می‌بینیم. گونه‌ها تولیدِمثل می‌کنند، دی‌ان‌ای تکامل پیدا می‌کند تا رشته‌های مشخصی حذف و رشته‌های جدید ایجاد شوند و دنیا همواره در حال انبساط است. ما هم اگر مشکلات را قبول کنیم و در نقشِ محرک ببینیم‌شان، قابلیت‌مان در فهمِ عمق و زیبایی زندگی مدام رشد می‌کند. جنگل‌ها برای این کار به آتش نیاز دارند، آتش‌فشان‌ها به انفجار و ستاره‌ها به مرگ. انسان‌ها هم باید در شرایطی قرار گیرند که تغییر تنها گزینۀ پیشِ رویشان باشد.

معجزه شکرگزاری
  • همراه با تخفیف

معجزه شکرگزاری

  • 250,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 212,500 تومان

باشد که معجزه شکرگزاری درهای دنیای نوینی را بر تو بگشاید و بر تمامی سال‌های زندگی‌ات شادمانی به ارمغان آورد. این خواسته قلبی من برای تو و تمامی جهان است...

خودانضباطی با شناخت کارکرد مغز
  • همراه با تخفیف

خودانضباطی با شناخت کارکرد مغز

  • 139,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 118,150 تومان

خودانضباطی از دیدگاه علم اعصاب بر پایه جدال میان دو مغز است. یک مغز همان گربه چموش یا سیستم لیمبیک است که مغز ابتدایی و تکامل نیافته ماست و بقای انسان را وظیفه خود می‌داند. به‌راحتی ما را وادار می‌کند که به‌سرعت واکنش نشان دهیم. ترسناک و قوی است و از همه بدتر آن‌قدرها هوشمند نیست. در کنارش مغز دوم، آلبرت انیشتین و یا همان قشر پیش‌پیشانی مغز است. این مغز منطقی و متفکر ماست. قادر به تجزیه‌وتحلیل اطلاعات است و برخلاف اولی تمرکزش بر دقت است نه سرعت. گرچه همیشه باهوش نیست؛ اما خودانضباطی از آن نشئت می‌گیرد. آقای انیشتین و گربه چموش دائما برای برتری با یکدیگر در جدال‌اند و اینکه بیشتر مواقع گربه شکست بخورد یا نه کاملا به ما بستگی دارد.

زندگی خود را دوباره بیافرینید
  • همراه با تخفیف

زندگی خود را دوباره بیافرینید

  • 335,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 301,500 تومان

نویسندگان این کتاب که از صاحب‏نظران حوزه شناخت‌درمانی هستند، به شناسایی، نشانه شناسی، سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته‏اند که به خودانگاره منفی ربط دارند. مؤلفان ضمن شرح حال بیماران واقعی، نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل‏گرفته‏اند و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند. این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت‏درمانی و طرح‏واره‏درمانی است. دکتر آرون بک بنیانگذار شناخت‏درمانی در مقدمه این کتاب می‏نویسد: «یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین‏فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین‏فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‏فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.»

رها کردن هنر است (چگونه گذشته را رها کنیم بی‌صبرانه منتظر آینده باشیم و بالاخره از آزادی عاطفی که لایقش هستیم لذت ببریم)
  • همراه با تخفیف

رها کردن هنر است (چگونه گذشته را رها کنیم بی‌صبرانه منتظر آینده باشیم و بالاخره از آزادی عاطفی که لایقش هستیم لذت ببریم)

  • 208,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 176,800 تومان

آیا با خشم، پشیمانی و رنجش دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ آیا خاطرات دردناک گذشته همچنان در شما حس خستگی، استرس و ناامیدی ایجاد می‌کند؟ آیا همچنان به چیزهایی که باعث می‌شوند احساس بدبختی کنید، چسبیده‌اید؟ اگر چنین است، رهاکردن هنر است برای شماست. این کتاب استراتژی‌ها و ابزار کاملی به شما ارائه می‌دهد که می‌توانید از آن‌ها برای غلبه بر اضطراب عاطفی که کیفیت زندگی‌تان را خراب می‌کند استفاده کنید. خواهید فهمید که چگونه مغز خود را دوباره آموزش دهید و الگوهای فکری فلج‌کننده را کنار بگذارید. همچنین علاوه بر 21 استراتژی که می‌توانید برای مقابله و در نهایت رهاکردن افکار و احساسات منفی خود از آن‌ها استفاده کنید، 3 استراتژی اضافی نیز دریافت خواهید کرد. افراد کمی در مورد این 3 تاکتیک صحبت می‌کنند، اما آن‌ها معجزه می‌کنند. علاوه بر این، هر استراتژی همراه با تمرینی است که به شما فرصت می‌دهد تا از آن فورا استفاده کنید. اگر از خاطرات دردناک، پشیمانی، شرم و سایر احسسات ناتوان‌کننده خسته شده‌اید، وقت آن رسیده است که یک تغییر مثبت و مفید ایجاد کنید. این کتاب را بردارید و در نهایت، آزادی عاطفی را که شایسته آن هستید تجربه کنید.

کتاب ارتباط (44 ایده برای مکالمات روزمره موثرتر)
  • همراه با تخفیف

کتاب ارتباط (44 ایده برای مکالمات روزمره موثرتر)

  • 119,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 101,150 تومان

ارتباط تاحدی شبیه عشق است، چیزی است که جهان را به حرکت درمی‌آورد اما هیچ‌کس از نحوه عملکردش اطمینان کامل ندارد. ارتباط چیزی طبیعی و حتی روزمره است. بااین‌حال اکثر ما فقط تصور مبهمی از قوانین حاکم بر آن داریم. هر روزه سوال می‌پرسیم، می‌خوانیم، توضیح می‌دهیم، می‌نویسیم، گوش می‌دهیم، بحث می‌کنیم، مذاکره می‌کنیم یا چیزی نمی‌گوییم، اما تنها تعداد کمی از ما ابزارهای لازم برای بهبود نحوه برقراری ارتباطمان با دیگران یا درک نحوه برقراری ارتباط دیگران با خود را در اختیار داریم. در این کتاب، 44 رویکرد به‌روز برای مقابله با مشکلات همیشگی ارتباط‌محور را فرا خواهید گرفت.

ترفندهای مغز برای فریب شما (مغز چگونه به عقاید و ادراکات شکل می‌دهد)
  • همراه با تخفیف

ترفندهای مغز برای فریب شما (مغز چگونه به عقاید و ادراکات شکل می‌دهد)

  • 129,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 109,650 تومان

ادراک ما با سوگیری همراه است، حیطه توجه ما محدود است، حافظه ما فریبکار است. با این حال «جهان‌بینی» منسجمی داریم. برای انجام این «ترفندها» می‌توانیم قدردان مغزمان باشیم، ساز و کارهایی که ما را قادر به درک جهان چندوجهی و پیچیده‌ای که در آن زندگی می‌کنیم و به اشتراک‌گذاری آن با یکدیگر می‌سازند...

اسب سیاه (رسیدن به موفقیت و کامیابی از مسیری متفاوت از آنچه همه به ما می‌گویند)
  • همراه با تخفیف

اسب سیاه (رسیدن به موفقیت و کامیابی از مسیری متفاوت از آنچه همه به ما می‌گویند)

  • 230,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 195,500 تومان

انگار از همان آغاز زندگی انسان بر روی کره‌ی زمین دستورالعملهایی برای موفقیت وجود داشته‏، چون آموزه‌های مرتبط با (زندگی بهتر) قدمتی به اندازه‌ی فلسفه دارند و همین‌هاست که بعدتر صاحب‌نظران آن را (ادبیات موفقیت) نام دادند. برنده‌های غیرمنتظره، چگونه موفق می‌شوند؟ بسیاری از افراد در اینستاگرام، از طریق کتاب، فیلم‌ها و سخنرانی‌های انگیزشی و پلتفرم‌های دیگر، تلاش می‌کنند ما را به موفقیت برسانند. آن‌ها برای این کار، شیوه‌ها و فرمول‌های بسیاری خلق و ابداع کرده‌اند. خیلی از صحبت‌های آنان درست است. بااین‌حال، آیا کسانی هستند که به صورت‌های غیرمنتظره به موفقیت رسیده باشند؟ آیا کسانی هم هستند که هیچ‌کس روی موفقیتشان حساب باز نکرده، اما موفق شده‌اند؟ آیا کسانی هم هستند که حتی قبل از رسیدن به موفقیت، کامیابی و خوشبختی را تجربه کرده باشند؟ هر جا سخن از اسب سیاه می‌شود منظور قهرمان و برنده‌ای است که هیچ یک از شرایط برد را نداشته، طبق معیارهای استاندارد پیش نرفته، ولی در روندی شگفت راه خودش را تا جایگاه اول بریده و رفته و همه را مبهوت گذاشته است. باور ما این است که فردیت و تفاوت های قردی بسیار حائز اهمیت است و فرمول استاندارد و واحدی برای رسیدن به کامیابی و موفقیت وجود ندارد.

سفر روح
  • همراه با تخفیف

سفر روح

  • 135,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 114,750 تومان

آنچه در این کتاب آمده، مدیون تلاش کسانی است که در جستجوی کمک به سوی من آمده‌اند و من آنها را هیپنوتیزم کردم، چرا که این روش از نظر من وسیله‌ی قابل اعتمادی است برای کشف حقایق عوالم بعد... شرح سفر روح به عوالم دیگر برآمده از خاطرات کسانی است که طی سال‌ها برای هیپنوتیزم‌درمانی به من مراجعه کردند. این خاطرات واقعی بیان‌گر آن است که عالم برزخ، عالمی واقعی و ملموس است و در آن فضایی سرشار از محبت، شفقت و آرامش حکم‌فرماست. شگفتی‌های عالم برزخ و مراحل مختلف آن، نشان می‌دهد که هدف غایی و نهایی خلقت، به کمال رسیدن مخلوقات است. یعنی برخورداری آنها از تمام نعمات و نشات الهی و همه‌ی مخلوقات می‌توانند به اندازه‌ی کوشش و ظرفیتشان از آن سیراب شوند.
کلمات کلیدی: دین و عرفان، معنویت و عصر جدید، مایکل نیوتن، محمود دانایی

مسخ و داستان‌های دیگر
  • همراه با تخفیف

مسخ و داستان‌های دیگر

  • 135,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 114,750 تومان

رساترین تعریفی که می‌توانیم از هنر به دست دهیم این است: زیبایی به اضافه دریغ. هر جا زیبایی هست، دریغ هم هست، به این دلیل ساده که زیبایی محکوم به فناست. زیبایی همیشه می‌میرد، وقتی ماده بمیرد، رفتار هم می‌میرد، وقتی فرد بمیرد، جهان هم می‌میرد. اگر کسی مسخ کافکا را چیزی بیش از یک خیالپردازی حشره شناسانه بداند، به او تبریک می‌گویم چون به صف خوانندگان خوب و بزرگ پیوسته است.

هنر گفتگوی آگاهانه (تغییر در نحوه صحبت کردن گوش دادن و تعاملات ما)
  • همراه با تخفیف

هنر گفتگوی آگاهانه (تغییر در نحوه صحبت کردن گوش دادن و تعاملات ما)

  • 199,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 169,150 تومان

گفتگو جزء جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است. «هنر گفتگوی آگاهانه: تغییر در نحوه صحبت کردن، گوش دادن و تعاملات ما»، راهنمایی برای درک این موضوع است که چگونه کلمات و تعاملات ما می‌توانند باعث ایجاد استرس و رضایت شوند. من در این کتاب ابزارهایی که به دست آورده‌ام و شیوه‌هایی که در دو دهه گذشته یاد گرفته و آموزش داده‌ام را به اشتراک می‌گذارم. این ابزارها به من کمک کردند تا آگاهی و درک خود را از حقایق اساسی در مورد گفتگوها افزایش دهم. گفتگوی بهتر یعنی زندگی بهتر و این کتاب به شما نشان می‌دهد چگونه هر دو را داشته باشید.

1  2  صفحه 1