عناوین پرفروش 10 روز گذشته فروشگاه جیحون

تعداد تصاویر
زندگی خود را دوباره بیافرینید
  • 250,000 تومان
آرامش (مجموعه مدرسه زندگی)
  • همراه با تخفیف
  • 95,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 80,750 تومان
کار آهسته
  • همراه با تخفیف
  • 200,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 170,000 تومان
قله خودت را فتح کن (از خودتخریبی به خودسازی برسید)
  • همراه با تخفیف
  • 129,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 109,650 تومان
نگاهی روانکاوانه به توجه‌طلبی (جستارهایی در باب توجه و جلب توجه)
  • همراه با تخفیف
خانواده سمی
  • همراه با تخفیف
  • 129,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 109,650 تومان
چگونه حال خودمان را بهتر کنیم (چرا کوچک‌ترین آسیب‌های روانی بزرگ‌ترین پیامدها را دارند)
  • همراه با تخفیف
هنر گفتگوی آگاهانه (تغییر در نحوه صحبت کردن گوش دادن و تعاملات ما)
  • همراه با تخفیف
تاکسی سواری (مجموعه داستان)
  • 180,000 تومان
چگونه با هر کسی صحبت کنیم (92 راهکار ساده برای رسیدن به موفقیت بزرگ در روابط)
  • همراه با تخفیف
گفتارهایی در باب روانکاوی لاکان (بازبینی مفاهیم دال ، میل ، سوپرویژن و ..)
  • همراه با تخفیف
بدن فراموش نمی‌‌کند (مغز ذهن و بدن در بهبود تروما)
  • همراه با تخفیف
  • 435,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 369,750 تومان
زندگی خود را دوباره بیافرینید

زندگی خود را دوباره بیافرینید

  • 250,000 تومان

نویسندگان این کتاب که از صاحب‏نظران حوزه شناخت‌درمانی هستند، به شناسایی، نشانه شناسی، سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته‏اند که به خودانگاره منفی ربط دارند. مؤلفان ضمن شرح حال بیماران واقعی، نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل‏گرفته‏اند و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند. این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت‏درمانی و طرح‏واره‏درمانی است. دکتر آرون بک بنیانگذار شناخت‏درمانی در مقدمه این کتاب می‏نویسد: «یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین‏فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین‏فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‏فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.»

آرامش (مجموعه مدرسه زندگی)
  • همراه با تخفیف

آرامش (مجموعه مدرسه زندگی)

  • 95,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 80,750 تومان

هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است. باورمان این است که طیفی از جدی‌ترین معضلات ما نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است. فعالیت‌های ما در ده مرکز در اقصی نقاط جهان انجام می‌شود، از جمله لندن، آمستردام، سئول و ملبورن. فیلم سازی، برگزاری کلاس‌ها، ارائه خدمات درمانی و تولید سلسله‌ای از محصولات در عرصه روانشناسی از دیگر فعالیت‌های ماست. موسسه انتشاراتی مدرسه زندگی به انتشار آثاری در باب مهم‌ترین مسائل حیات فرهنگی و عاطفی معاصر می‌پردازد. مبنای انتشار عناوین، ارائه سرگرمی، آموزش، تسلی‌بخشی و دگرگونی در زندگی خوانندگان است.

کار آهسته
  • همراه با تخفیف

کار آهسته

  • 200,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 170,000 تومان

درک ما از مفهوم «بهره‌وری» ناقص است. این برداشت ما را به سمتی می‌برد که مشغله را معیاری برای تلاش مفید بدانیم و فهرستی طولانی از وظایف و جلسات بی‌پایان داشته باشیم. ما در آستانۀ فرسودگی شغلی، در انبوهی از کارها در حال غرق شدن هستیم و باید بین فرهنگ روح‌خراش پرکاری یا کنار گذاشتن جاه‌طلبی یکی را انتخاب کنیم. اما آیا واقعا تنها این انتخاب‌ها را داریم؟ کال نیوپورت نویسندۀ کتاب «کار عمیق» در کتاب تامل‌برانگیز و جدید خود، «کار آهسته»، از خرد دانش‌ورزان سنتی بهره‌ می‌برد تا شیوه‌های شغلی مدرن ما را متحول کند. او در این کتاب ساختار استاندارد بهره‌وری را برای حذف نقص‌های ذاتی آن می‌شکند و توصیه‌هایی عملی برای پذیرش رویکردی آهسته‌تر و انسانی‌تر ارائه می‌دهد. کتاب «کار آهسته» نقشۀ راهی برای رهایی از بار اضافی و رسیدن به رویکردی جاودانه‌تر برای دستاوردهای معنادار ارائه می‌دهد. دنیای کار در آستانۀ انقلابی جدید است و کار آهسته همان چیزی است که ما به آن نیاز داریم.

قله خودت را فتح کن (از خودتخریبی به خودسازی برسید)
  • همراه با تخفیف

قله خودت را فتح کن (از خودتخریبی به خودسازی برسید)

  • 129,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 109,650 تومان

همچون طبیعت، زندگی هم معمولاً به‌نفع ما پیش نمی‌رود؛ حتی وقتی به نظر می‌رسد چیزی غیر از مشکلات و ناراحتی‌ها نداریم و مجبور به تغییر هستیم. همان‌طور که آتش‌سوزی در جنگل‌ها برای اکوسیستم لازم است (و باعث شکوفایی بذرها و درخت‌هایی می‌شود که به حرارت نیاز دارند)، ذهن ما هم در مقاطعی دچار فروپاشی مثبت و مقطعی می‌شود. با این فروپاشی، ذهن تصفیه می‌شود و خودانگارۀ جدیدی به‌دست می‌آوریم. می‌دانیم که طبیعت در شرایطِ سخت به بیشترین باروری می‌رسد. ما هم زمانی متحول می‌شویم که به شرایط مرزی برسیم - یعنی جایی که مجبور شویم از منطقۀ امن‌مان بیرون بیاییم و اوضاع را تغییر دهیم. وقتی دیگر برای پرت‌کردن حواس‌مان از مشکلاتِ زندگی دست‌آویزِ سازوکارهای مقابله‌ای نشویم، حس می‌کنیم به انتهای خط رسیده‌ایم. اما این نوع بیداری فقط زمانی اتفاق می‌افتد که با مشکلات‌مان روبه‌رو شویم و آنها را بپذیریم. رسیدن به تهِ خط همان مرزی‌ست که ما را به موفقیت‌های بزرگ و تحول می‌رساند، مثل ستاره‌ای که از درون متلاشی می‌شود تا به اَبَرنواَختر تبدیل شود. کوه‌ها زمانی شکل می‌گیرند که دو بخش از زمین به هم فشار می‌آورند. کوه درونی‌تان هم از وجود نیازهای همزمان و متناقض ایجاد می‌شود. برای فتحِ این کوه، باید دو بخش از خودتان را با هم آشتی دهید: خودآگاه و ناخودآگاه، یعنی بخشی که می‌داند چه می‌خواهید و بخشی که نمی‌داند چرا مانعِ پیشرفتِ خودتان می‌شوید. کوه‌ها استعاره‌ای از بیداری معنوی، مسیرِ رشد فردی و چالش‌های طاقت‌فرسایی هستند که غلبه بر آنها در ابتدا امری غیرممکن به‌نظر می‌رسید. کوه‌ها هم مثل پدیده‌های دیگر در طبیعت به ما نشان می‌دهند که برای رسیدن به بیشترین ظرفیت‌مان، باید چه کارهایی انجام دهیم. هدفِ زندگی رشد کردن است، این مسئله را در تمام بخش‌های زندگی می‌بینیم. گونه‌ها تولیدِمثل می‌کنند، دی‌ان‌ای تکامل پیدا می‌کند تا رشته‌های مشخصی حذف و رشته‌های جدید ایجاد شوند و دنیا همواره در حال انبساط است. ما هم اگر مشکلات را قبول کنیم و در نقشِ محرک ببینیم‌شان، قابلیت‌مان در فهمِ عمق و زیبایی زندگی مدام رشد می‌کند. جنگل‌ها برای این کار به آتش نیاز دارند، آتش‌فشان‌ها به انفجار و ستاره‌ها به مرگ. انسان‌ها هم باید در شرایطی قرار گیرند که تغییر تنها گزینۀ پیشِ رویشان باشد.

نگاهی روانکاوانه به توجه‌طلبی (جستارهایی در باب توجه و جلب توجه)
  • همراه با تخفیف

نگاهی روانکاوانه به توجه‌طلبی (جستارهایی در باب توجه و جلب توجه)

  • 99,500 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 84,575 تومان

ما به شیوه‌های خاص و نامتعارفی توجه و جلب توجه می‌کنیم. به هر چیز و هر کسی توجه نمی‌کنیم؛ مشتاق هر کسی نیستیم؛ فقط افراد، تصاویر، چیزها، نقش و نگارها، ریتم‌ها و واژه‌های خاصی هستند که ما را تحت‌تاثیر قرار می‌دهند؛ در واقع به گفته شوستر، نکته حیرت‌انگیز رفتار گزینشی و انسجام شخصیتی ما هرچند در خفاست. گویی چنانچه امکانش را داشتیم همه چیز را درباره خود به هم متصل می‌ساختیم. به هر حال این همان رگه‌های دیوانگی ماست که از طریق چیزهایی که- چه آگاهانه و چه ناخودآگاه- به آنها توجه می‌کنیم و توجه‌مان را جلب می‌کنند سبک و شخصیتمان و این خود مرکبمان را شکل می‌دهد. ما هم با اطمینان گنجینه چیزهایی را که توجهمان را جلب می‌کنند یا همان رگه‌های اعتیادمان (همان چیزهایی که به توجه به آنها معتاد یا غرق آنها می‌شویم) را با ناآگاهی بنیادینمان درباره نحوه شکل گرفتن شخصیتمان محدود می‌کنیم. در این صورت باید بیندیشیم چرا باید کسی را به توجه‌طلبی متهم کنیم. توجه‌طلبی یکی از بهترین کارهایی است که انجام می‌دهیم، حتی اگر بدترین راه‌ها را برای انجام آن انتخاب کنیم. به بیان ساده‌تر می‌توان گفت چنین راه‌هایی به معنای خواستن چیزی هستند که نمی‌دانیم چیست. و نیز نوعی معاشرت محسوب می‌شود، نوعی درخواست کمک از دیگران برای رسیدن به خواسته خود.

خانواده سمی
  • همراه با تخفیف

خانواده سمی

  • 129,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 109,650 تومان

خانواده سمی چیست؟ خانواده‌ای که به تمایز و استقلال اعضایش اهمیت نمی‌دهد - مثلا به حد و مرزهای شخصی احترام نمی‌گذارد. این خانواده‌ها به‌جای عشق ورزیدن، یکدیگر را سرزنش، کنترل، رد، تنبیه یا تهدید می‌کنند. بی‌احترامی‌هایشان هم معمولا قالب سوءاستفاده و خشونت خانگی به خود می‌گیرد. اعضای خانواده سمی قوانین مخربی می‌گذارند و به‌جای اینکه تشویقتان کنند که خود واقعی‌تان باشید به دروغ‌گویی و رازداری و نقاب زدن وادارت می‌کنند. آنها فکرهایتان را قضاوت، احساساتتان را رد و رویایتان برای یک زندگی شاد را نابود می‌کنند. مصرف مواد مخدر و الکل یا پرخوری هم یکی از مشکلات رایج در خانواده‌های سمی است.

چگونه حال خودمان را بهتر کنیم (چرا کوچک‌ترین آسیب‌های روانی بزرگ‌ترین پیامدها را دارند)
  • همراه با تخفیف

چگونه حال خودمان را بهتر کنیم (چرا کوچک‌ترین آسیب‌های روانی بزرگ‌ترین پیامدها را دارند)

  • 177,500 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 150,875 تومان

این کتاب می‎تواند شما را از سقوط بی‎صدا در روزمرگی برهاند و شما را راهنمایی خواهد کرد تا روابط بادوام‎تر و هستی با کیفیت تری را در این چند دهه‎ی زودگذر باقی مانده از عمر تجربه کنید. ما همیشه نمی‎توانیم اتفاقات دنیا و چگونگی برخورد دیگران با خودمان را کنترل کنیم اما <نیکول لپرا> راهی نشانمان می‎دهد تا با اقدام مستمر در مسیر خودالتیام بخشی به آرامش درونی و صلح با خویشتن دست پیدا کنیم و گرفتاری های روحی و روانی به ارث برده از گذشته و نیاکانمان را به نسل بعد منتقل نکنیم. البته این کتاب بی‎نظیر یا هر شاهکار دیگری تنها در صورتی می‎تواند به شما کمک کند تا از درخت زندگی خود میوه‎ی آرامش برداشت کنید که خودتان بخواهید و انتخاب کنید از عادت‎ها و افکار طوطی وار تاریخ گذشته و ناکارآمد دست بکشید و با کسب آگاهی، معجزه‎ی <بودن> را درک کنید. نیکول لپرا در این کتاب با آغوش باز پذیرای شما در مسیر تغییر و ادراک خویشتن حقیقی است.

هنر گفتگوی آگاهانه (تغییر در نحوه صحبت کردن گوش دادن و تعاملات ما)
  • همراه با تخفیف

هنر گفتگوی آگاهانه (تغییر در نحوه صحبت کردن گوش دادن و تعاملات ما)

  • 169,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 143,650 تومان

گفتگو جزء جدایی‌ناپذیر زندگی انسان است. «هنر گفتگوی آگاهانه: تغییر در نحوه صحبت کردن، گوش دادن و تعاملات ما»، راهنمایی برای درک این موضوع است که چگونه کلمات و تعاملات ما می‌توانند باعث ایجاد استرس و رضایت شوند. من در این کتاب ابزارهایی که به دست آورده‌ام و شیوه‌هایی که در دو دهه گذشته یاد گرفته و آموزش داده‌ام را به اشتراک می‌گذارم. این ابزارها به من کمک کردند تا آگاهی و درک خود را از حقایق اساسی در مورد گفتگوها افزایش دهم. گفتگوی بهتر یعنی زندگی بهتر و این کتاب به شما نشان می‌دهد چگونه هر دو را داشته باشید.

تاکسی سواری (مجموعه داستان)

تاکسی سواری (مجموعه داستان)

  • 180,000 تومان

صحت در این داستانک‌ها ، بدون این که در دام اطناب و کلیشه بیفتد، خواننده را مستقیم با نقطه اوج روایتش رو‌به‌رو می‌کند و او را به درنگ وا می‌دارد. در این کتاب ما به همراه راوی در یک تاکسی نشسته‌ایم و هر روز مسیری کم و بیش ثابت را طی می‌کنیم. طی این مسیر اما هر بار مسافران جدید، رانندگان جدید و اتفاقات جدیدی منتظرمان هستند. و راوی نکته‌پرداز و طناز کتاب ما را از وقایع آن روز آگاه می‌کند. از دعوای زن و شوهری راننده تاکسی گرفته تا زلزله‌ای که آن روز آمده،از موضوع مرگ مارادونا تا مهاجرت اجباری جوانان،از خبر قتل یا خودکشی صفحه حوادث روزنامه. غم‌های کوچک و بزرگ و حتی عشق‌های نوجوانی و جوانی.

چگونه با هر کسی صحبت کنیم (92 راهکار ساده برای رسیدن به موفقیت بزرگ در روابط)
  • همراه با تخفیف

چگونه با هر کسی صحبت کنیم (92 راهکار ساده برای رسیدن به موفقیت بزرگ در روابط)

  • 190,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 161,500 تومان

درست در لحظه‌ای که ما انسان‌ها نگاهمان به یکدیگر می‌افتد می‌توانیم تاثیر فراوانی بر یکدیگر بگذاریم. اولین نگاه و حالت و منظر شما روی شخصی که با او ملاقات می‌کنید تاثیری بر جای می‌گذارد که می‌تواند خاطره‌اش برای همیشه در ذهن او باقی بماند. تنها ده ثانیه فرصت دارید که نشان بدهید برای خود کسی هستید.

گفتارهایی در باب روانکاوی لاکان (بازبینی مفاهیم دال ، میل ، سوپرویژن و ..)
  • همراه با تخفیف

گفتارهایی در باب روانکاوی لاکان (بازبینی مفاهیم دال ، میل ، سوپرویژن و )

  • 105,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 89,250 تومان

گفتارهایی در باب روانکاوی لاکان حاصل سخنرانی مصطفی صفوان از مهمترین شارحان و شاگردان لاکان در سانفرانسیسکو است. او در این متن از تناقضات نظریه ی فرویدی آغاز میکند و به شرح پاسخ های لاکان دراین باب می پردازد. مسیر وی در این کتاب از یکی از نخستین آثار منتشر شده از فروید یعنیمطالعاتی در باب هیستری آغاز می شود . صفوان در مسیر خویش، بازگشتلاکان به فروید را مطرح می سازد و در کنار آن نشان می دهد چگونهدرخت روانکاوی توسط لاکان و با درگیری او در فلسفه و ساختارگراییتنومندتر گشت .همچنین در این متن پیوند نظریه با امر اجتماعی و کار بالینی به شکلی بدیع مورد بحث قرار می گیرد. صفوان در این کتاب میل و علت ،میل دال و زبان میل دیگری و روانکاو ،صورت های کمبود کار بالینی و سوپرویژن روانکاوانه و بسیاری مفاهیم دیگر را بازبینی می کند و پاسخ های او برای هر جوینده ای در فضای روانکاوی رهگشا است.

بدن فراموش نمی‌‌کند (مغز ذهن و بدن در بهبود تروما)
  • همراه با تخفیف

بدن فراموش نمی‌‌کند (مغز ذهن و بدن در بهبود تروما)

  • 435,000 تومان
  • مبلغ با تخفیف: 369,750 تومان

کتابی ضروری برای هرکه می‌خواهد تروما را به خوبی درک کند و راهی برای درمان آن بیابد. مادامی که احساس کنیم جای‌مان درقلب و ذهن کسانی که دوست‌مان دارند امن است، برای به پایان رساندن ایده‌هامان از کوه صعود می‌کنیم،‌ دشت‌ها را در می‌نوردیم و تمام شب را بیدار می‌‌مانیم. کودکان و بزرگسالان برای کسانی که به آنها اعتماد دارند هر کاری می‌کنند. اما اگر احساس رهاشدگی، بی‌ارزشی یا دیده‌نشدن کنیم،‌ هیچ‌چیز برای‌مان اهمیت نخواهد داشت. ترس کنجکاوی و بازیگوشی را نابود می‌کند. برای داشتن جامعه‌ای سالم باید فرزندانی پرورش دهیم که بتوانند با خیال راحت بازی کنند و یاد بگیرند. بدون کنجکاوی امکان هیچ رشدی نخواهد بود و بدون توانایی واکاوی شخصیت خود از طریق آزمون و خطا، امکان انطباق‌پذیری وجود ندارد.

1  2  صفحه 1