کتاب بزرگ بدن‌سازی


:ویژگی‌های محصول


معرفی محصول:

این کتاب به طور جامع و مفصل و با بینشی علمی، تمرینات ورزش بدنسازی را ارائه و تمامی حرکات را به طور کامل و با مشخص کردن جزئیات مراحل آن شرح داده است. علاوه بر آن برنامه‌های تمرینی قهرمانان جهان و روش‌های مختلف تغذیه، برنامه‌های غذایی به منظور افزایش حجم، کاهش وزن و شرکت در مسابقه نیز از دیگر مطالبی است که در این کتاب به آن پرداخته شده است.

10,000 تومان


کالاهای مشابه

همراهش خریداری شده


نظرات شما

لطفا شماره موبایل را جهت اطلاع رسانی وارد نمایید: