این اثر نخستین کتابی است که مهارت‌های ذهن آگاهی را با روانشناسی عملکرد در هم می‌آمیزد تا نه فقط معامله گران، بلکه هر فردی را که در شغل خود با تصمیم گیری‌های آنی دست و پنجه نرم می‌کند، با فرایند روانشناسی ساختار یافته آشنا کند.
تمرکز ما در این کتاب بر چالش‌های ذهنی و هیجانی معامله گران و افراد فعال را در مشاغل پر تنش بوده و به پیشرفته‌ترین دستاورد‌های روان شناسی می‌پردازیم که می‌تواند به آن‌ها در مواجهه با بعد ذهنی حرفه شان کمک کند.
همچنین در بخش‌های زیادی از این اثر به نوین ترین استراتژی‌های روانشناسی اثبات شده از جمله «ذهن آگاهی» پرداخته‌ایم که بی شک کلید بسیاری از در‌های بسته است.
در این کتاب دو موضوع برجسته است: نخست، اهمیت تمرین ذهن آگاهی و دوم، تعهد داشتن به فرایند روانشناختی «قبل- حین- بعد » از تصمیم گیری های مهم.
هرچند معامله گری و بسیاری از مشاغل دیگر مملو از چالش‌های روانشناختی هستند، باید گفت اگر رمز و رازی برای مقاومت بیشتر و عملکرد ماهرانه در مقابل این چالش‌ها وجود داشته باشد، آن راز، رشد و پرورش مهارت ذهن آگاهانه‌ی خود‌آگاهی خواهد بود.