کتاب مهارت‌های عشق‌ورزی، یک کتاب کار همراه است، یک راهنمای عملی برای ایجاد و حفظ یک رابطه دوست‌داشتنی است. تمرینات، فعالیت‌ها، ارزیابی‌های شخصی و سایر ابزارهای مشخص به خوانندگان این امکان را می‌دهد تا درک کنند که در کجا با یکدیگر ارتباط دارند. نویسنده کتاب به مواردی که موجب ناراحتی می‌شود، مانند از دست دادن انرژی جنسی، اینکه چرا چیزی که قبلاٌ دوست‌داشتنی به نظر می‌رسید اکنون آزاردهنده است و بسیاری از راه‌هایی که سابقه خانوادگی و تیپ شخصیتی آنها می‌تواند در روابط ویرانگر باشد، می‌پردازد. روش‌های خوب تحقیق‌شده‌ای به زنده نگه‌داشتن عشق در میان اختلافات ظاهرا غیرقابل حل کمک می‌کند و راه‌حل‌های خاص و مؤثر برای رایج‌ترین مبارزات زوجین، نقشه روشنی برای حرکت به جلو فراهم می‌کند.
مهم‌تر از همه، تکنیک‌های آزمایش‌شده لیندا كَرول به خوانندگان این امکان را می‌دهد تا بدون از بین رفتن ارتباط با درگیری مقابله کنند، و نشان می‌دهد که تعارض، اگر به درستی پیمایش شود، می‌تواند به نزدیکی مجدد و ارتباط بی‌سابقه منجر شود.