خبر خوب اینکه، بدون تردید دلشکستگی نیز مانند تمام آلام روحی، به مرور زمان درمان خواهد شد! اما اگر میخواهید که در این مدت کمتر درد بکشید، کتاب لودرو درست مانند مرهمی است که هم زمان درمان را برایتان کوتاهتر میکند و هم کمک میکند تا از این بخش دشوار زندگیتان به سلامت عبور کنید. هر آنچه دل شما را شکسته باشد، اعم از شکست در عشق، از دست دادن عزیزی یا طرد شدن ازسوی کسی که دوستش داشتهاید، او برای آرامش بخشیدن به آلامتان راهحلهایی عملی و منطقی دارد.
لودرو رینزلر، مربی مراقبه و بنیانگذار مؤسسه مدیریت دلسوزانه، MNDFL و همچنین استودیوهای مراقبه در نیویورک است. او نویسنده چندین کتاب در زمینه روانشناسی کاربردی است.