لزلی گرینبرگ جین واتسون


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
درمان هیجان‌مدار برای افسردگی
  • همراه با تخفیف
  • 225,000 تومان
  • با تخفیف: 202,500 تومان
درمان هیجان‌مدار در اضطراب فراگیر
  • همراه با تخفیف
  • 200,000 تومان
  • با تخفیف: 170,000 تومان
درمان هیجان‌مدار در افسردگی
  • همراه با تخفیف
  • 100,000 تومان
  • با تخفیف: 85,000 تومان

درمان هیجان‌مدار برای افسردگی

  • 225,000 تومان

درمان هیجان‌مدار (EFT) در بهبود افسردگی از حمایت تجربی برخوردار بوده و به‌عنوان یک درمان جایگزین برای درمان بین‌فردی (IPT) و درمان شناختی رفتاری (CBT) پیشنهاد شده است. کتاب حاضر به کاربرد درمان هیجان‌مدار در افسردگی پرداخته است. از نگاه EFT، افراد در واکنش به شرایط استرس‌آور یا تروما، عواطفِ دردناک ناسازگارانه‌ای دارند؛ آنها سعی می‌کنند احساسات خود را متوقف کنند، از دیگران کناره‌گیری کنند و به خودسرزنشی یا دیگرسرزنشی بپردازند. در این کتاب درمانگران یاد می‌گیرند که چگونه به مراجعان افسرده کمک کنند تا به‌جای فرار از هیجان‌ها، به آنها دسترسی داشته و هیجان‌های خود را ابراز کنند، خاطرات هیجانی را وارد آگاهی کنند؛ بین رویدادهای گذشته و حال تمییز قائل شوند؛ نیازهای خود در شرایط فعلی را بشناسند و به روش‌های جدیدی برای تأمین نیازهای خود و تولید معنای جدید دست یابند. خواندن این کتاب ارزشمند به همه روان‌درمانگرانی که به درمان افسردگی می‌پردازند، فارغ از اینکه چه رویکردی داشته باشند، توصیه می‌شود.

درمان هیجان‌مدار در اضطراب فراگیر

  • 200,000 تومان

این کتاب در مورد اختلال اضطراب فراگیر از دیدگاه درمان هیجان‌مدار، الگوی جدیدی را نشان داده و موارد درمانی متفاوتی ارائه می‌دهد. مراجعان با اضطراب فراگیر، به اندازه کافی نمی‌توانند هیجانات و تجربیات بدنی‌شان را پردازش کنند. آن‌ها می‌ترسند که از شدت رنجشان از هم فروبپاشند

درمان هیجان‌مدار در افسردگی

  • 100,000 تومان

درمان هیجان‌مدار یک درمان جدید، ادغام یافته و متمرکز بر هیجان است که هدف آن کمک به مراجعان برای بهبود بخشیدن به هوش هیجانی‌شان است. ارتقاء هوش هیجانی به آن‌ها کمک می‌کند که بتوانند با مشکلات خود بهتر کنار آمده و در هماهنگی بیشتری با خود و دیگران زندگی کنند. اندیشه اصلی ورای درمان هیجان‌مدار این است که هیجانات، انطباقی هستند، اما می‌توانند به دلیل آسیب‌های گذشته یا به این دلیل که افراد معمولاً می‌آموزند هیجانات‌شان را نادیده بگیرند یا کنار بگذارند، مشکل‌آفرین شوند. هیجانات، نیروی تولیدکننده زندگی هستند و به انسان راه درست زندگی کردن و بهتر بگوییم کیفیت زندگی بهتر را نشان می‌دهند.

صفحه‌ی 1