هستی از 5 عنصر ترکیب شده که همان عالم کبیر است، انسان نیز از 5 عنصر تشکیل یافته و عالم صغیر می‌باشد. این عناصر عبارت‌اند از اتر(روح)، هوا(باد)، آتش(حرارت)، آب(مایعات)، خاک(گوشت و استخوان). این عناصر هر یک از دیگری صادر می‌شود و اختلاف آنها در فرکانس امواج تشکیل‌دهنده مواد است. یوگا با درک این اسرار خلقت که به نام تاتواشودهی(علم عناصر) مطرح است به دخالت در جسم آدمی و اجسام مادی دیگر دست می‌زند.