رابرت فایرستون لیزا فایرستون جویس کتلت


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
صدای منتقد درونی‌ات را خاموش کن
  • همراه با تخفیف
  • 195,000 تومان
  • با تخفیف: 165,750 تومان

صدای منتقد درونی‌ات را خاموش کن

  • 195,000 تومان

خواندن این کتاب تاثیر عمیقی روی من گذاشت. هر چند نزدیک به 20 سال است که خودم درمانگر نویسنده پژوهش‌گر و مربی هستم لیکن درگیری زیادی با صدای منتقد درونی‌ام داشتم. این هیولای هزار چهره به اشکال گوناگونی خود را به من می‌نمایاند افسردگی اضطراب کارکردن افراطی منازعات زناشویی تکبر و خودخواهی رخوت و تنبلی و عادت‌های رفتاری رفتاری زیان‌باری چون تماشای بیش از حد فیلم و سریال با وب‌گردی‌های بی‌هدف.

صفحه‌ی 1