اولین نکته‌ای که باید به خاطر داشته باشیم آن است که با تغییرات و تحولات مبارزه نکنیم بلکه یاد بگیریم خود را با محیط و پذیرش سایر افراد همانطور که هستند تطبیق دهیم تا از زندگی لذت ببریم.
شما بایستی بیاموزید که واقعیت و وضع فعلی خویش را پذیرا باشید.
تشخیص و شناخت ارزش حقیقی انسان عامل قطعی در ساخت اعتماد به نفس به شمار می‌رود.
مقایسه خود با سایر مردم نشانه ضعف نفس است. اغلب ما با اینکه به حد رشد رسیده‌ایم اما هنوز تصمیمی درباره‌ی خط مشی زندگی نگرفته‌ایم.
هرگاه در پی آن هستید که کسی شما را دوست بدارد راه عبث و یأس‌آوری را طی نموده دل‌شکسته خواهید شد.
مردم در همه جا در جستجو و تلاش هستند و به دعا می‌پردازند تا در خود اتکا و اعتماد به نفس بوجود بیاورند غافل از اینکه هیچ‌کس و هیچ چیز خارج از حیطه خود آن‌ها کمک کند.
در آغاز هر روز وقتی را برای اندیشیدن اختصاص بدهید.
یک تفکر و ذهن مثیت شما را وارد می‌کند تا به ترس غلبه کنید و این کار بایستی از خود شما شروع شود.