روند این کتاب این راز را برای شما افشا می‌کند که کودکی ما، زندگی زناشویی والدین، جاهایی که در کودکی با خود گفته‌ایم که هیچگاه زندگی شبیه والدین‌مان نخواهیم داشت، فانتزی‌هایی که درباره زن و مرد ایده‌آل داشته‌ایم... همه و همه باعث تولید انتظاراتی می‌گردند که عدم تحقق آنها احساس شکست را به ما منتقل می‌کند و ما که از شکست گریزانیم، به جای تحلیل موقعیت سریعا تجدید قوا برای حمله بیشتر را در دستور کار قرار می‌دهیم و این روند تا بدانجا پیش می‌رود که ما آرام آرام به افسردگی حاصل از عدم تغییر طرف مقابل می‌رسیم و در نهایت به تصمیم جدایی نزدیک می‌شویم.