روش سیلوا باعث تقویت دیدگاه مثبت فرد در زندگی و افزایش شادی او می‌شود. همچنین موجب می‌گردد انسان‌ها روابط میان خود را بهبود بخشند و سرانجام به نشاط و سلامتی جسمی و روحی دست یابند.
این کتاب به بحث درباره رویارویی با مشکلات زندگی و چگونگی فایق آمدن بر آن‌ها می‌پردازد و مطالعه آن به شما کمک می‌کند که به شناخت عمیق‌تری از قدرت نیروهای درونی خود دست یابید. همچنین روش‌های رسیدن به کامیابی و تندرستی، برخورداری از سلامت روح و روان و برقراری روابط موفقیت‌آمیز با سایر افراد از دیگر موضوعات این کتاب است.