کتاب مهارت‌های شادی برای بچه‌ها ده مهارت مقابله‌ای را به کودکان آموزش می‌دهد تا آنها بتوانند شاد و سرزنده باشند و هر بار که احساس کردند غمگین یا نگران یا افسرده‌اند با انجام این تمرین‌ها بتوانند از بار غم خود کم کنند. در این کتاب همچنین یک بخش ویژه اطلاعات تکمیلی برای پدر و مادرها وجود دارد که با مطالعه آن می‌توانند با یادگیری مهارت‌های مقابله‌ای به کودکان کمک کنند تا با شناخت و استفاده از آنها، روحیه خود را بالا برده و شادتر شوند.