این کتاب کاوشی الهام بخش از یافته‌های جاری روانشناسی معنا در زندگی و تحلیل‌هایی مطابق با آخرین روشهای علمی جهت پیشنهاد کاربردهای عملی و مبتنی بر شواهد ارائه میدهد اشنل از دیدگاه های روان شناختی فلسفی و شناختی استفاده میکند تا مفاهیم پایه معنا را کشف کرده و مدلی چند بعدی از معنا در زندگی معرفی نماید.
کتاب حاضر به سبکی قابل فهم برای همه افراد نوشته شده‌‌‌است و طیفی از موضوعات از جمله تمایز بین معنا و ،شادی تأثیر معنا بر سلامت و طول عمر معنا در محل کار و مداخلات معنا محور را پوشش میدهد هر فصل با تمرین هایی جهت تشویق به تأمل بر خود پایان مییابد و ابزارهای اندازه گیری، از جمله پرسشنامه اصلی ،نویسنده، منابع معنا و معنا در زندگی (SoMe) ارائه می شود تا خواننده را به در نظر گرفتن نقش معنا در زندگی خود ترغیب کند.
مطالعه کتاب روانشناسی معنا در زندگی برای دانشجویان و متخصصان روانشناسی، جامعه شناسی، مشاوره، مربیگری و رشته های مرتبط و همچنین برای سایر خوانندگان علاقه مند به کشف نقش معنا در زندگی مفید است.