از اختلال کاستی توجه و بیش‌فعالی به عنوان شایع‌ترین اختلال دوران کودکی یاد می شود که امکان دارد تا نوجوانی جوانی وبزرگ سالی هم ادامه یابد. حدود 26 درصد بزرگ‌سالان به این اختلال مبتلا هستند و به طور معمول شیوع آن در مردان بیشتر از زنان است. اکثر افرادی که با این اختلال دست و پنجه نرم می‌کنند اظهار می‌دارند که مشکلاتی در توجه تمرکز مدیریت زمان برنامه‌ریزی و سامان‌دهی را تجربه کرده‌اند.