ژاپن بالاترین شاخص طول عمر و همچنین بالاترین نرخ امید به زندگی را در میان کشورهای جهان دارد. جمعیت بالای صد سال یا در آستانه رسیدن به صد سال در این کشور بیش از پنجاه هزار نفر است. چگونه ژاپن بدون داشتن زمین، مواد اولیه یا سایر عوامل مهم توانسته شرکت‌های بی‌شماری در سراسر جهان راه‌اندازی و در بین بهترین اقتصادهای جهان قرار گیرد؟ در این کتاب نه عادت یا فلسفه ژاپنی را با شما در میان می‌گذاریم: ایکیگای، هانسی، کینتسوگی، ایچی گو ایچی ا، وابی سابی، کاکبو، اوسوجی، شینرین یوکو و کایزن. این نه روش اساس ساختار اقتصادی، آموزشی و فرهنگی ژاپن است. هرچه در کتاب پیش می‌روید و بیشتر با این نه عادت آشنا می‌شوید، پی به پاسخ پرسش‌های پیشین خواهید برد. اکنون شما نیز با کشف این روش‌ها، پرورش بدن و ذهن‌تان و پیروی از این عادات، به سطحی بالاتر از زندگی‌تان خواهید رسید.