در سر تا سر این کتاب داستان‌هایی را آورده‌ام که توسط بیش از 50 زن نقل شده است. آن‌ها داوطلبانه حاضر به صحبت از زندگی خصوصی خود شدند تا به نگارش هر چه بهتر این کتاب کمک کنند.
در این کتاب مهارت‌هایی ساده، موثر و کاملا اثبات شده را به تفصیل شرح خواهم داد که به شما کمک می‌کند بینش و تفکری را که به زندگی خود دارید از نو بسازید. به شما کمک خواهم کرد در اولویت‌بندی امور زندگی خود به درستی تصمیم‌گیری کنید.
در نهایت شما را راهنمایی می‌کنم که چگونه از قدرتمندترین حامی خود، یعنی نیروی فکر و ذهن استفاده کنید تا آن تعادل، رضایت خاطر، خشنودی و سعادتی را که مصرانه خواستارش هستید پیدا کنید.