الیسون جی فاسکت (Allison J Foskett) در این کتاب روش‌هایی موثر برای با انگیزه ماندن در طول دست‌یابی به اهدافتان را به تفصیل طی سیزده فصل شرح می‌دهد. او در هر فصل ایده‌ها، تمرینات و پرسش‌هایی ارائه می‌کند که قطعا انسان را به فکر فرو برده و به نتیجه‌ای مؤثر خواهد رساند. بنابراین لازم است به این پرسش‌های قدرت‌بخش در طول کتاب با تأمل فکر کنید و پاسخ دهید.
در حقیقت هدف این کتاب ارائه شرح جامعی از تمامی اطلاعات یا تحقیق درباره مطالب تا به حال چاپ شده در باب هدف‌گذاری، انگیزه، پیشرفت و مانند آن نیست. بلکه الیسون جی فاسکت قصد دارد تا اطلاعاتی را ارائه دهد که بازتابی است از علائق و پژوهش‌های شخصی خودش، به عبارتی دیگر هدف فاسکت فراهم ساختن اطلاعات، بینش و چشم‌اندازهای تازه در باب بلندپروازی، تعیین اهداف و دنبال کردن آنها از طریق انجام آنها، برای زنان است.