شما ذهن شگفت‌انگیزى دارید، اما این ذهن یک شمشیر دو لبه است. مى‌توانید از آن براى شاد شدن استفاده کنید و یا مى‌توانید به شکلى رفتار کنید که شما را خشمگین سازد. هدفتان باید این باشد که از ذهنتان براى رسیدن به آرامش استفاده کنید. مهم نیست که در پیرامون شما چه مى‌گذرد. کریشنا مورتى روحانى بزرگ هندى مى‌گوید، «رمز و راز موفقیت من بسیار ساده است، به هیچ‌چیزى بیش از اندازه بها نمى‌دهم.»
وقتى اشخاص رفتار بد مى‌کنند، از آن‌ها انتقاد نکنید. وقتى دیگران حرف منفى مى‌زنند یا رفتارى منفى را به نمایش مى‌گذارند، آرام بگیرید و از آن‌ها دور شوید. از آن‌ها فاصله بگیرید و بی‌طرفانه به آن‌ها نگاه کنید. با آن‌ها درگیر نشوید و از آن‌ها ناراحت نگردید.
بهترین راه داورى نکردن مهر ورزیدن به شخص مقابل است. غیر ممکن است که همزمان به کسى محبت کنید و از او انتقاد نمایید. اینگونه افکار منفى را خنثى مى‌کنید و از انتقاد کردن از آن‌ها دست مى‌کشید.