نسرین امامی


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
6 کلاه تفکر
  • 16,000 تومان
  • با تخفیف: 16,000 تومان
چرا چاق می‌شویم
  • 20,000 تومان
  • با تخفیف: 20,000 تومان

6 کلاه تفکر

  • 16,000 تومان

ادوارد دوبونو در کتاب شش کلاه تفکر به مخاطب می‌آموزد چگونه در آن واحدء مسائل گوناگون را در نظر بگیرد و در مدت زمان کوتاه درست‌ترین تصمیم را اتخاذ نماید. او در این کتاب توضیح می‌دهد قدرت تفکر انسانء منبعی نامحدود برای بشر است و این توانایی مهم‌ترین مهارت انسان به شمار می‌آید. وی عواملی که می‌تواند تفکر منطقی را به چالش بکشد نظیر اطلاعاتء منطق‌ء امید و خلاقیت را معرفی می‌کند و با استفاده از این روش به مخاطب می‌آموزد چگونه عناصر مختلف اندیشه را در مسیر درستی هدایت کند و مسائل را از زوایای متفاوتی ببیند. در این روشء شش کلاه به رنگ‌های سفیدء آبیء قرمزء زردء سیاه و سبز وجود دارد که هریک نماینده مفاهیم مشخصی است. مثلا دارنده کلاه آبی باید به تفکر کردن جمعء جهت دهد و برنامه‌ای مشخص را به سرانجام برساند. کلاه سفید فقط به اطلاعات ارائه می‌پردازد. افراد با کلاه قرمز احساسات و عواطف خود را بروز می‌دهند. کسی که کلاه سیاه به سر داردء انتقادهایش را به شکل منطقی بیان می‌کند. استفاده از کلاه زرد به معنای توجه به جنبه‌های مثبت موضوع مورد بحث است و کلاه سبز نماینده خلاقیت و فکرهای نو است.

چرا چاق می‌شویم

  • 20,000 تومان

در این کتاب بسیار خواندنی و انگیزه‌بخشء نویسنده نظریه اصلی قدرتمندی را در مورد چاقی ارائه می‌کند که بینشی شگفت‌انگیز درباره تغذیه مناسب را فراهم می‌آورد. دکتر فانگ بر این باور است (گرچه قبول آن سخت است) که رژیم غذایی کم کالری و کم چربی برای کنترل وزن بدن یا درمان چاقی بی‌فایده است. علاوه بر آن در پنج گام اصلی، یعنی مجموعه‌ای از عادات درازمدت زندگی که سلامت شما و کنترل سطوح انسولین را بهبود می‌بخشدء توضیح می‌دهد که چطور از طریق روزه‌داری متناوب می‌توانید چرخه مقاومت به انسولین را شکسته و به وزن سالم خود برسید.

صفحه‌ی 1