هیپنوتیزم (یا خواب مصنوعی) موضوعی است که همه نظری درباره‌اش دارند، اما افراد اندکی تا به حال خودشان آن را امتحان کرده‌اند. هیپنوتیزم‌درمانی، در عین حال، موضوعی است که بسیاری را سردرگم یا کاملا گیج می‌کند. فرق میان هیپنوتیزم (یا خواب مصنوعی) و هیپنوتیزم‌درمانی دقیقا چیست؟ در این کتاب به چنین سوال‌هایی پاسخ می‌دهیم. نکته مهمی که باید بدانیم این است که خواب مصنوعی و هیپنوتیزم‌درمانی یک چیز نیستند. خواب مصنوعی از زمانی که بشر شروع به تکلم کرده، وجود داشته و به خلسه رفتن نمودی از آن است. در هیپنوتیزم درمانی، خواب مصنوعی کمک می‌کند به هدف‌هایی که در زندگی برای خود تعیین می‌کنید برسید یا تغییر مثبتی در نحوه تفکر خود به وجود آورید و مشکلی را حل کنید. با اینکه خواب مصنوعی قرن‌ها قدمت دارد، هیپنوتیزم درمانی، مانند سایر روش‌های درمانی، شیوه‌ای نسبتا جدید است. خواندن این کتاب به شما کمک می‌کند عملکرد خواب مصنوعی را درک کنید. از مسائل و عوارض گوناگونی آگاه شوید که با هیپنوتیزم‌درمانی می‌توان آن‌ها را درمان کرد. و بفهمید که چگونه می‌توانید این شیوه را در مورد خود به کار برید. این کتاب به شما کمک می‌کند هیپنوتیزم (یا خواب مصنوعی) را هم به لحاظ نظری و هم به لحاظ کاربردی درک کنید، و با کمک آن به نحو شگفت‌انگیزی، بر گستره وسیعی از عادات، مشکلات هیجانی و استرس‌ها فائق آیید.