حتما ضرورت نیایش را در زندگی خود احساس کرده‌اید. این کتاب به نیایش‌هایت عمقی می‌دهد که تا به حال در آن عمق شنا نکرده‌ای. نیایش اصیل تنها عملی‌ست که می‌توانید برای ایجاد تغییر و یا حرکت در مسیر حل مشکلاتتان انجام دهید، زیرا نیایش کاری از درون برای بودنی در دنیای بیرون است. شفای نگرش در تو یعنی حس کردن هستی خدا در خود به‌عنوان تنها هست ممکن و وفادار ماندن به آن. این کتاب والاترین شکل نیایش را بررسی می‌کند. قبل‌تر این باور را داشتیم که ما یک فرد جدا و بخش کوچکی از یک دنیای گسترده‌ایم و این ما را به سمت این ایده که خدا خارج از دنیا در یک مسافتی بسیار دور است سوق می‌داد. در این حالت ما به‌عنوان این شخص تنها وارد رابطه با فاصله‌ای بسیار با هستی می‌شویم و این تنهایی ما را بیشتر و ترس‌ها را قدرتمندتر می‌کند. قرار گرفتن در رابطه درست با کل، والاترین حالت فرد است وقتی فرد از ترس‌ها، منیت‌ها و حقارت‌ها که از محتوای تجربه بیرون می‌ریزد خالی می‌شود، به‌عنوان هستی نامتناهی آشکار می‌گردد. هستی خدا تنها هست هست است. با درک آن، فرد نیایش نمی‌کند بلکه در نیایش حل می‌شود. این کتاب به ما کمک می‌کند تا روی نادوگانگی، مراقبه کنیم. جملات این کتاب، مراقبه‌های روپرت اسپایرا در جلسات و خلوت‌هاست. بررسی‌های ساده و تعمق‌هایی که به تجربه تو وضوح می‌بخشد تا درک تجربی زیبایی از آرامش و سرور بی‌دلیل که طبیعت و جوهر وجود توست، داشته باشی.