چه موضوعی باعث شده است که این کتاب را به دست گرفته و به خواندن آن مصمم شوید؟ شاید به دنبال پاسخی برای کمک به خود درگذر از حالت افسردگی هستید؟ شاید مایلید وضعیت یکی از نزدیکان خود را که دچار اضطراب است بهتر بشناسید و راهی برای کمک به او بیابید؟ شاید هم فقط به خاطر شناخت مسیر انسانی که برای غلبه بر ترس‌های بیشمار و پذیرش خود مبارزه کرده است کمی کنجکاو شده‌اید؟ هر دلیلی که داشته باشید با مطالعه این کتاب، شما هم مانند بسیاری تحت تاثیر این جهش و شور درونی قرار خواهید گرفت؛ زیرا که موضوع کتاب در همین ارتباط است: فریادی بلند از درون یک انسان، که با این که از دوران خردسالی به اهمیت از خود گذشتگی و سهیم شدن با دیگران پی برده است حال به این ارزش‌ها، اعتماد به خود، دوست داشتن خود، مراقبت از خود را هم افزوده است ...