در کتاب‌های مربوط به تعلیم و تربیت و روانشناسی کودک، برنامه‌های فرزندپروری بسیاری وجود دارد که هدف آن‌ها کمک به والدین برای تغییر و اصلاح رفتار کودک است؛ بیش‌تر این رویکردها از مشکلات والدین به عنوان «کمبود مهارت» یاد می‌کنند: «یعنی همگی این رویکردها فرض را بر این می‌گذارند که والدین فاقد مهارت‌هایی هستند که قادر به اصلاح و تغییر رفتار فرزندان خود باشند». چنین برنامه‌های آموزشی تلاش می‌کنند تا مهارت‌های جدیدی در فرزندپروری به شما بیاموزند. هر چند دانش کافی و استفاده موثر از این روش‌ها از اهمیت فراوانی برخوردار است، با این وجود، این مسئله تنها بخشی از راه حل مشکل است. اغلب رویکردها و روش‌های آموزشی و درمانی، به «آنچه در ذهن شما» در حین بزرگ کردن فرزندتان می‌گذرد، توجه زیادی نشان نمی‌دهند. خبر خوب این است که شما می‌توانید بین اهمیت دادن به صدای ذهن و یا اهمیت دادن به فرزند یکی را انتخاب کنید. در این کتاب، روش‌هایی به منظور دستیابی به این مهارت را از طریق فلسفه پذیرش و تعهددرمانی (ACT) به شما می‌آموزیم.