آمه


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
کتاب کوچک ذهن‌آگاهی (نقل قول‌های بزرگان و تکنیک‌هایی کاربردی برای ذهن متمرکزتر و متعادل‌تر)
  • همراه با تخفیف
هوش مالی و روان‌شناسی آن
  • همراه با تخفیف
  • 25,000 تومان
  • با تخفیف: 21,250 تومان
یادنامه همایون صنعتی‌زاده (سیری در زندگی و آثار همایون صنعتی‌زاده)

کتاب کوچک بله (چگونه دوستانمان را بیشتر کنیم اعتماد به نفس‌مان را تقویت کنیم و دیگران را متقاعد کنیم که به ما نه نگویند)

  • 120,000 تومان

کتاب کوچک بله یک راهنمای کاربردی در زمینه هنر متقاعدسازی و روانشناسی تأثیرگذاری است. این کتاب به ما یاد می‌دهد چگونه با استفاده از نکات و استراتژی‌های ساده و مؤثر، دیگران را برای گفتن «بله» متقاعد کنیم. نویسنده، با تکیه بر تحقیقات علمی در زمینه روانشناسی اجتماعی، تکنیک‌هایی ارائه می‌دهد که می‌توانند در ارتباطات روزمره، فروش، مدیریت، و حتی روابط شخصی مفید باشند. این کتاب بیست و یک فصل کوتاه دارد. هر فصل را می‌توانید در پنج تا ده دقیقه بخوانید. در این فصل‌ها، تکنیک‌های کوچک اما قدرتمندی یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کنند تأثیرگذاری خود را افزایش دهید. از جمله این تکنیک‌ها می‌توان به دلیل آوردن، تمجید کردن و تأکید بر نقاط مشترک اشاره کرد. در حقیقت، اینجا راه‌هایی یاد می‌گیرید که کمکتان می‌کنند از دیگران بیشتر «بله» بگیرید. این راه‌ها را می‌توانید در برخورد با دوستان، همکاران، رئیستان، یا حتی با غریبه‌ها استفاده کنید.

کتاب کوچک ذهن‌آگاهی (نقل قول‌های بزرگان و تکنیک‌هایی کاربردی برای ذهن متمرکزتر و متعادل‌تر)

  • 120,000 تومان

کتاب کوچک ذهن‌آگاهی یک راهنمای عملی برای حضور در لحظه و افزایش آگاهی در دنیای پرمشغله و پرتنش امروزی است. این کتاب به بررسی روش‌های مختلفی می‌پردازد که می‌توان از آنها برای کاهش استرس، افزایش تمرکز و دستیابی به آرامش ذهنی استفاده کرد. گیلی پیکاپ، نویسندۀ کتاب، تکنیک‌های ذهن‌آگاهی و تمرین‌های روزمره‌ای را ارائه می‌دهد که به خوانندگان کمک می‌کنند حضور بیشتری در لحظات روزمره داشته باشند و از اضطراب و فشارهای روانی دوری کنند. در این کتاب، پیکاپ راهکا‌رهای ساده‌ای را پیشنهاد می‌دهد که شامل تمرین‌های کوتاه ذهن‌آگاهی، روش‌های تنفسی و تکنیک‌های توجه به لحظۀ حال است. او تأکید دارد که با انجام تمرین‌های کوتاه و پیوسته می‌توان به مرور زمان به تعادل و آرامش بیشتری در زندگی دست یافت. کتاب کوچک ذهن آگاهی به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با انجام تمرین‌های ساده و مداوم، ذهنی آرام‌تر و تمرکزی بیشتر پیدا کنید. این کتابْ راهنمایی عملی و مفید برای تمامی کسانی است که به دنبال کاهش استرس و اضطراب و پیدا کردن تعادل و آرامش در زندگی روزمره خود هستند.

کتاب کوچک آرامش (تکنیک‌هایی کاربردی برای کاهش اضطراب روبه‌رو شدن با ترس‌ها و زندگی آزادانه‌تر)

  • 132,000 تومان

کتاب کوچک آرامش یک راهنمای عملی برای مدیریت استرس و پیدا‌ کردن آرامش در دنیای پرسرعت و پرتنش امروزی است. این کتاب به بررسی روش‌های مختلفی می‌پردازد که می‌توانیم برای کاهش استرس و اضطراب در زندگی روزمره از آنها استفاده کنیم. نویسنده از ترکیب روانشناسی مدرن و تکنیک‌های ذهن‌آگاهی استفاده کرده تا به خوانندگان کمک کند از چرخه‌های استرس و فشار‌های زندگی فرار کنند و ذهنی آرام‌تر داشته باشند. در این کتاب، آرون بالیک راهکارهای ساده و کاربردی ارائه می‌دهد که شامل تمرین‌های تنفسی، تکنیک‌های تمرکز بر ذهن‌آگاهی، و راه‌هایی برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی است. او تاکید می‌کند که ایجاد عادت‌های کوچک و تغییرات تدریجی می‌تواند تاثیر بزرگی در کاهش تنش‌های روزمره داشته باشد. کتاب کوچک آرامش به شما نشان می‌دهد که چگونه با تمرکز بر چیز‌های مهم و انجام تغییرات ساده، می‌توانید زندگی آرام‌تر و رضایت‌بخش‌تری داشته باشید. این کتاب، در واقع، راهنمایی عملی و مفید برای همه کسانی است که به دنبال راهی برای مقابله با اضطراب و پیدا کردن آرامش در زندگی شلوغ دنیای مدرن هستند.

درمان روانشناسی تاریک (چگونه با روش‌های شناختی رفتاری سی بی تی نامحسوس بر ذهن دیگران تاثیر بگذاریم)

  • 132,000 تومان

درمان شناختی - رفتاری (سی بی تی) تاریک را از این جهت تاریک می‌نامند که به شکلی مخفیانه و پنهانی روی سوژه مورد نظر به کار برده می‌شود. در اینجا تاریک به معنای شرورانه یا شیطانی نیست. شما می‌توانید از سی بی تی برای درمان اختلالات ذهنی و روانی افراد استفاده کنید. تنها نکته این است که بدون اطلاع و آگاهی فرد مورد نظر یا کسب اجازه یا رضایت او دست به این کار می‌زنید. می‌توانید سی بی تی تاریک را به‌عنوان روشی قدرتمند برای درمان اطرافیان خود که از دریافت کمک سر باز می‌زنند. به کار گیرید؛ یعنی بدون آگاهی سوژه‌ای که در برابر درمان مقاومت می‌کند. بر او اثر بگذارید و به او کمک کنید. هدف سی بی تی بهبود طرز فکر و در نتیجه، نحوه برخورد افراد با مشکلات و مسائل است. هر کسی می‌تواند این تغییرات را روی خود یا ذهن دیگران اعمال کند. باید حواستان باشد از قدرت فوق‌العاده‌ای که سی بی تی در اختیارتان می‌گذارد، فقط در حیطه بهبودی استفاده کنید و از این مرز عبور نکنید. هدفتان می‌باید تنها ارتقای خلق و خوی سوژه و کمک به او باشد. همچنین می‌توانید روابط خود را با وی بهبود ببخشید.

هوش مالی و روان‌شناسی آن

  • 25,000 تومان

برای ثروتمند شدن نیاز به هوش مالی است. همچنین باید بدانیم از چه طریقی و از کجا سرمایه‌مان را بیشتر کنیم، کارهای فرعی داشته باشیم و زمان را برای انجام چند کار یا واگذاری مسئولیت‌ها به افراد متخصص برای انجام کارها مدیریت نماییم. به این معنی که اگر زمان کافی برای انجام چند کار نداریم و یا از توان کافی بی‌بهره‌ایم، می‌توانیم از افراد متخصص کمک بگیریم.

یادنامه همایون صنعتی‌زاده (سیری در زندگی و آثار همایون صنعتی‌زاده)

  • 50,000 تومان

احتمال دارد که شما نامه‌های مرا نخوانده باشد. من 3 بار به سرکار تاکید کرده‌ام که برایم بنویسید که از نوشته چیزی برنمی‌دارید و زمین نمی‌گذارید ـ یا برنمی‌دارند و بر زمین نمی‌ گذارند ـ تا من همه را برایتان بفرستم. شما هرگز این کار را نکردید. به هر حال به دنبال نامه امروزتان و بعد گفتگوی دراز تلفنی، که خیلی هم گران و گران‌تر از تلفن عادی تمام می‌شود چون موبایل است، من هجده صفحه از نوشته را می‌فرستم که دست کم مطلبی که شروع می‌شود وسط کار نماند.

صفحه‌ی 1