کمالگرایی اغلب در ذهن مردم به عنوان یک ویژگی پسندیده جلوه می کند؛ اما روانشناسان آن را به منزله ی نوعی روان‌آزردگی نیز مطرح کردهاند که دقیقاً با آسیب‌های روانی رابطه دارد.
این کتاب به منظور آشنا کردن تمام اقشار جامعه با مفهوم کمال و آسیب‌های ناشی از کمالگرایی ناسالم همچون وسواس، اضطراب، افسردگی، و اهمال‌کاری نگاشته شده است. در این اثر، مرزهای سالم و ناسالم کمالگرایی را برای خوانندگان مشخص کرده و به چشم‌اندازهای نظری، ابعاد کمالگرایی، آسیب‌ها، و خاستگاه رشدی مسئله به صورتی جامع و کارآمد پرداخته است.
خوانندگان با مطالعهی این کتاب به دیدگاهی منظم و منسجم دربارهی فشارهای ناشی از کمالگرایی دست می‌یابند و می‌کوشند در گفتار، پندار، و رفتار خود و دیگران، موارد آسیب‌زا را شناسایی کنند. این اثر علاوه بر مفید بودن برای خانوادهها، به سبب فراهم کردن چهارچوب نظری برای آموزش و پرورش، مربیان و مراکز آموزشی ـ تربیتی کودکان، صدا و سیما، و برنامه ریزان تحصیلی و تربیتی سودمند است و زمینه ی مطالعاتی مناسبی را برای علاقمندان فراهم میکند.