این کتاب به منظور استفاده به عنوان یک ابزار شناختی یا جایگزینی برای روان درمانی یا هر درمان دیگری بکار برده نمی‌شود. به جای آن این کتاب به عنوان یک راهنما برای ارزیابی سلامت عاطفی کلی فرد به کار می‌رود.
اگر شما باور دارید که خودتان یا هرفرد دیگری که میشناسید ممکن است در معرض خطر آسیب رساندن به خود یا دیگران باشید لطفا هرچه سریعتر از افراد مناسب این امر یا متخصصین سلامت روانی کمک طلب کنید.