زهرا افشار


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
مربی خودت باش (غلبه بر احساسات منفی)
  • 80,000 تومان
  • با تخفیف: 80,000 تومان
آری به زندگی
  • 75,000 تومان
  • با تخفیف: 75,000 تومان
راهبی که فراری‌اش را فروخت
  • 48,000 تومان
  • با تخفیف: 48,000 تومان

مربی خودت باش (یادگیری راهنمای عملی برای یادگیری عمیق‌تر حفظ بلندمدت اطلاعات و تبدیل شدن به یادگیرنده همیشگی)

  • 154,000 تومان

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که یادگیرنده خوبی نیستید؟ یا نمی‌توانید مثل دیگران از پس انجام کارها بر بیایید؟ اگر فکر می‌کنید این طور است پس وقت آن رسیده که به یادگیری» به چشم یک مهارت مهم نگاه کنید و به یادگیرنده‌ای عالی تبدیل شوید، این کتاب برای شماست. بله! یادگیری هم یادگرفتنی است. در پایان این کتاب تیبو موریس از شما یادگیرنده‌ای ماهر می‌سازد. او قدم‌به‌قدم بهترین تکنیک‌های یادگیری را آموزش می‌دهد تا با استفاده از آنها به هر مهارتی که می‌خواهید مسلط شوید. تمرینات این کتاب کمک می‌کند که سریع‌تر یاد بگیرید اطلاعات را بهتر به حافظه بسپارید و به سادگی مهارت‌های دلخواهتان را بیاموزید. اگر از راهبردهای عملی، آسان و قابل استفاده خوشتان می‌آید؛ پس این کتاب را هم دوست خواهید داشت.

مربی خودت باش (غلبه بر احساسات منفی)

  • 80,000 تومان

همه ما طی زندگی خود، گستره وسیعی از احساسات را تجربه کرده‌ایم. احساسات، فریبنده‌ترین چیزی است که با آن سر و کار داریم و متاسفانه بیشتر ما در مواجهه با قدرت آن شکست می‌خوریم و خود را در برابر طلسم‌های جادویی آن بی‌دفاع می‌بینیم. احساسات، کیفیت زندگی ما را تعیین می‌کنند و بر تمام جنبه‌های آن تاثیر می‌گذارند. اگر از درک چگونگی عملکرد احساسات ناتوان باشیم، نمی‌توانیم برای دستیابی به زندگی مطلوب برنامه‌ریزی کنیم و از آن بهره‌مند شویم. حتما تجربه کرده‌اید که وقتی تصمیم به انجام کاری می‌گیرید، در ابتدا بسیار هیجان‌زده می‌شوید اما پس از مدتی با احساسی منفی مواجه می‌شوید که شما را از ادامه مسیر منصرف می‌کند. در واقع نمی‌توانید کسی را پیدا کنید که در زندگی‌اش از احساسات منفی ضربه نخورده باشد، اما اگر بیاموزید چطور آن‌ها را مدیریت کنید، می‌توانید در جنگ میان احساسات منفی و خواسته‌هایتان پیروز شوید. شما نمی‌توانید جلوی وقوع احساسات منفی را بگیرید اما می‌توانید از حال بدی که داشته‌اید درس بگیرید و از خودتان بپرسید آیا می‌خواهم از احساساتم برای رشد و یادگیری استفاده کنم یا در نبرد با آن‌ها شکست بخورم؟

آری به زندگی

  • 75,000 تومان

ویکتور امیل فرانکل شما را در این کتاب به شناخت و درک عمیق ارزش زندگی دعوت می کند و مکررا اظهار می‌دارد که حتی با وجود شرایط پیچیده و بی رحمانه زندگی باز هم نباید تسلیم شد. این مسئله‌ای است که توجه طیف گسترده‌ای از مخاطبان در سراسر دنیا را به خود جلب کرده است چرا که انسان امروزی نیز پس از گذشت چند دهه از آن اظهارات، همچنان نیازمند آن است، به خصوص در شرایط امروزی و وضعیت همه‌ گیری کرونا. به بیان دیگر هر انسانی در هر دوره ای نیاز به خواندن این مطالب دارد زیرا فارغ از هرگونه شرایط اجتماعی، عنصر اصلی و حیات بخش زندگی همه ما، امید است. نویسنده معتقد است هچکس نباید زندگی فردی دیگر و حتی خود را بی معنا تلقی کند و خود یا دیگران را شایسته حق زندگی نداند. کتاب آری به زندگی، بر اساس جهان بینی مشهور نویسنده یعنی نظریه «معنادرمانی» نگاشته شده است و بر اهمیت پذیرفتن زندگی با وجود تمامی مشکلات و مسائل تاکید دارد. فرانکل هر بحرانی را، فرصتی تلقی می کند که باید از آن بهره جست. به طور کلی می توان گفت امید درون مایه محوری کتاب روان پزشکی است که سال ها با وحشتناک ترین نوع خشونت و دردناک ترین حوادث روزگار دست و پنجه نرم کرده است.

راهبی که فراری‌اش را فروخت

  • 48,000 تومان

این کتاب داستانی الهام‌ بخش از تجربه‌‌های زندگی جولیان منتل، وکیلی حاذق است که موفقیت‌های مادی زندگی، او را از شناخت معنویت باز‌داشته‌اند. زندگی بی‌معنا و مادی‌گرایی او را به ورطه نا‌امیدی کشانده است؛ پس دل‌ده از این زندگی به نا‌گاه داستان زندگی‌اش را تغییر می‌دهد و شجاعانه به استقبال زندگی تازه‌ای می‌رود. او آموخته‌هایش از این سفر را در کتابی جمع‌آوری و به دیگران هدیه داده است تا آن‌ها نیز خودشان را برای داشتن زندگی‌ای پر از هیجان، هدفمند و آرام آماده کنند. خلاصه‌ای از این کتاب در پادکست نوآنس ارائه شده است.

صفحه‌ی 1