آلن دوباتن

فوت کوزه‌گری روابط موفق (چطور بهترین لحظات مشترک را بسازیم)

عشق پایدار اتفاقی نیست؛ بلکه حاصل درک، شناخت و تعهد است. چرا برخی زوج‌ها در کنار یکدیگر شکوفا می‌شوند و برخی دیگر به بن‌بست می‌رسند؟ آیا خوشبختی در روابط تنها به دست تقدیر رقم می‌خورد؟ این کتاب پرده از رازهایی برمی‌دارد که بنیان یک رابطه‌ی عمیق و ماندگار را شکل می‌دهند—رازهایی که نه‌تنها می‌توان آموخت، بلکه می‌توان در زندگی روزمره نیز به کار گرفت. عشق، فرسنگ‌ها با آنچه در فیلم‌های سینمایی و ترانه‌ها به تصویر کشیده می‌شود فاصله دارد؛ پیچیده‌تر، اما به‌مراتب غنی‌تر و واقعی‌تر است. عشق آنجا آغاز می‌شود که توهمات رنگ می‌بازند و جای خود را به پذیرش و تعهدی عمیق‌تر از رؤیاهای زودگذر می‌دهند

یادگیری زبان احساسات (مفاهیم کلیدی مدرسه زندگی)

این کتاب ما را به تسلط بر زبانی دعوت می‌کند که در مدرسه‌های رسمی نیاموخته‌ایم اما مدرسه‌ی زندگی به‌خوبی در آن مهارت دارد: زبان احساس. یادگیری زبان احساسات واژه‌نامه‌ای متفاوت است: بیش از 160 واژه و عبارت در این کتاب گرد آمده‌اند که هر یک پنجره‌ای است به درک عمیق‌تری از خود، دیگران و روابط انسانی. این مجموعه همچون نقشه‌ای راهنما، ما را با ظرافت‌های عاطفی و پیچیدگی‌های روانی زندگی امروز آشنا می‌کند. هدف این کتاب تنها تعریف واژه‌ها نیست، بلکه نشان دادن این است که زبان چگونه می‌تواند پلی باشد برای رسیدن به شناختی روشن‌تر از آن‌چه در درون ما و اطرافمان می‌گذرد. واژه‌ها در این کتاب تبدیل می‌شوند به چراغ‌هایی برای یافتن معنا، آرامش و شادی بیشتر. مدرسه‌ی زندگی با ترکیب واژگان و بینش، به ما یادآوری می‌کند که زبان صرفاً ابزار گفت‌وگو نیست، بلکه راهی است برای فهم احساسات، برقراری ارتباطی انسانی‌تر و در نهایت معنا بخشیدن به تجربه‌ی زیسته‌ی ما.

در پی آرامش (مجموعه پندارهای پایه)

رفع اضطراب و دستیابی به آرامش ذهنی جزء مهم‌ترین مهارت‌هایی‌اند که هر انسانی می‌تواند کسب کند. فقط با ذهن آرام می‌توان از زندگی لذت برد و قدر چیزهای خوبِ آن را دانست: دوستی، عشق، خانواده و کار. کتاب حاضر مجموعه‌ای از بهترین جستارک‌های «مدرسه‌ی زندگی» درباره‌ی هنر آرامش ذهنی است. با مطالعه‌ی این کتاب یاد می‌گیریم مشکلاتمان را با دیدی واقع‌بینانه در نظر آوریم، بزرگ‌ترین ترس‌هایمان را درک کنیم و با افرادی وقت بگذرانیم که کمک می‌کنند زندگی کم‌اضطراب‌تری داشته باشیم. بیشتر ما تاکنون بخش زیادی از عمر گران خود را به اضطراب گذرانده‌ایم؛ اینک وقت آن رسیده آینده‌ی کم‌آشوب‌تری را که سزاوارش هستیم رقم بزنیم.

در پی خودآگاهی (مجموعه پندارهای پایه)

شاید برای ما باورپذیر نباشد، اما اگر زمان بگذاریم و ناخوشی‌های روانی‌مان را درست درک کنیم، اکثر آن‌ها التیام می‌یابند. بسیاری از واکنش‌های روانی شدید ما در برابر اتفاقات و مشکلات ساده به دلیل سایه‌ی اتفاقی بزرگ در گذشته‌ی ماست. با ریشه‌یابی شکست‌ها و ترس‌هایمان در گذشته می‌توانیم در زندگی روزمره در برابر اضطراب، پریشانی، ناامیدی و عصبانیت دیوار بلندتری بنا کنیم. اگر در طول روز به آنچه در لایه‌های زیرین ذهنمان در جریان است فرصت بیان بدهیم، شب‌ها می‌توانیم از بی‌خوابی در امان باشیم. مجموعه‌ی مدرسه‌ی زندگی در این کتاب سعی دارد با تکیه بر چنین مفاهیمی بر اهمیت خودآگاهی تأکید کند و از طریق گسترش افق دیدمان در مورد گرفتاری‌های روانی، و ارتباط آن‌ها با ناآگاهی درونی، ما را یاری دهد تا در زندگی کمتر رنج ببریم.

اعتماد به نفس

معنای زندگی (موسسه ی مدرسه ی زندگی)

(فلسفه معنی زندگی)

درباب اعتماد به نفس

(اعتماد به نفس)

عشق،کار و منزلت در عصر مدرن

(فیلسوفان سوئیسی،قرن 21م،پیام ها و سخنرانی ها،آلن دوباتن،1969م)

مصیبت های عاشقی

THE CONSOLATIONS OF PHILOSOPHY:تسلی بخش های فلسفه (زبان اصلی،انگلیسی)

(تک زبانه:انگلیسی)

WHAT THEY FORGOT TO TEACH YOU AT SCHOOL:آنچه در مدرسه به شما یاد ندادند (زبان اصلی،انگلیسی)

(تک زبانه:انگلیسی)

A MORE EXCITING LIFE:پر شور و حال زیستن (زبان اصلی،انگلیسی)

(تک زبانه:انگلیسی)