این کتاب نوشته شده است تا شما - البته مغزتان - را یک لحظه هم تنها نگذارد. تمرینات در نظر گرفته شده در این کتاب از سویی و آموزش‌ها و نکات کاربردی از سوی دیگر، دست به دست هم داده‌اند تا در طی 16 جلسه، مغز شما را در هفت حیطه شناختی مهم حافظه، توجه، مهارت‌های بصری - فضایی، حل مساله و منطق، مهارت‌های محاسباتی، بازشناسی چهره و احساسات و مهارت‌های کلامی بیش از پیش توانمند سازند. در حقیقت خرید این کتاب به منزله ثبت‌نام شما در یک دوره بازتوانی مغزی است که حضور و مشارکت فعال‌تان در جلسات آن الزامی است.