������������


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
روان‌شناسی فیزیولوژیک 2 (ویراست 14)
  • 550,000 تومان
  • با تخفیف: 550,000 تومان
یکپارچه‌سازی روان‌درمانی‌های اثربخش (دنبال کردن فرآیند تغییر)
کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج‌ها (تمرین‌هایی برای تقویت و پرورش روابط)
کتاب کار هیجان‌مدار برای شکست ارتباط (التیام قلب شکسته جلسه به جلسه)
کتاب هیجانات
  • 150,000 تومان
  • با تخفیف: 150,000 تومان
رهایی از روابط سمی (10 گام برای رهایی از روابط آسیب‌زا و التیام پس از آن)
رشد شغلی در مدارس
  • همراه با تخفیف
  • 210,000 تومان
  • با تخفیف: 189,000 تومان
ایمان به حقیقت وجودی (درمان خودناباوری برانگیختن اهداف روحتان و داشتن یک زندگی فوق‌العاده)

روان‌شناسی فیزیولوژیک 2 (ویراست 14)

  • 550,000 تومان

این ویرایش جدید با بهره‌گیری از زبان سلیس، مثال‌های روشنگر و پژوهش‌های جدید کمک می‌کند تا روان‌شناسی فیزیولوژیک به مبحثی قابل‌فهم تبدیل شود. این کتاب بر هر دو حوزۀ روان‌شناسی و زیست تأکید برابر می‌گذارد. محتوای تأمل‌برانگیز، یافته‌های روزآمد پژوهشگران از سرتاسر جهان، روایت‌های سرگرم‌کننده و فعالیت‌های خودآموز باعث می‌شوند که مطالعۀ علل زیستی رفتار برای خواننده جالب و هیجان‌انگیز شود. این ویرایش یافته‌های جدیدی را با استناد به بیش از 500 پژوهش (که بعضی در سال 2022 اجرا شده‌اند) گرد آورده است. همچنین، دیدگاه‌های تازه‌ای را دربارۀ کارکرد مغز، اوتیسم و داروهای ضدافسردگی، بهبود وضعیت روانی و کاهش وزن مطرح می‌کند و نکات علمی مختلفی را دربارۀ تغییرات شنوایی، مکانیسم‌های درد و تأثیر 19-COVID بر بویایی ارائه می‌دهد.

مغز نوجوان شگفت‌انگیز شما (مهارت‌های شناختی رفتاری و علوم اعصاب برای کاهش استرس تعادل عواطف و تقویت ذهن در حال رشد شما)

  • 170,000 تومان

در کتاب «مغز شگفت‌انگیز نوجوان شما»، الیزا نبولسین، یکی از متخصصان برجسته درمان شناختی-رفتاری (CBT)، به شما ابزاری قدرتمند برای مدیریت احساسات و تغییر افکار منفی ارائه می‌دهد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با استفاده از استراتژی‌ها و تکنیک‌های عملی، احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید و در مواجهه با چالش‌های زندگی قوی‌تر عمل کنید. آیا می‌دانستید که مغز نوجوانان نسبت به بزرگسالان تغییرپذیرتر است و در حال ایجاد اتصالات جدید است؟ این ویژگی به شما این امکان را می‌دهد که با تغییر افکار نادرست و غیرمفید به افکار مثبت و مفید، احساس بهتری پیدا کنید. دکتر آرون تی. بک، روان‌پزشک برجسته، معتقد است که افکار ما تأثیر زیادی بر رفتارهایمان دارند و با تقویت مسیرهای عصبی جدید، می‌توانیم به آرامش بیشتری دست یابیم. هدف این کتاب این است که نشان دهد CBT تنها یک نظریه نیست؛ بلکه شامل ترفندها و ابزارهایی است که به شما کمک می‌کند تا در لحظات بحرانی آرامش خود را حفظ کنید، با همسالان کنار بیایید و مهارت‌های لازم برای مدیریت خلق و خوی خود را به دست آورید. این کتاب فرصتی است برای کشف قدرت ذهن خود و تبدیل شدن به قهرمان زندگی‌تان. بیایید با هم به دنیای جدیدی از آگاهی و توانمندی قدم بگذاریم!

کتاب کار تسلط بر اضطراب و وحشت‌زدگی (نسخه کوتاه 6 جلسه‌ای برای مراقبت‌های اولیه و موقعیت‌های مرتبط)

  • 175,000 تومان

کتاب «تسلط بر اضطراب و وحشت‌زدگی» به بررسی و درمان اختلال وحشت‌زدگی (پانیک) و بیرون‌هراسی (آگورافوبیا) می‌پردازد. این اختلالات، یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی هستند که افراد بسیاری را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهند. حملات وحشت‌زدگی، هجوم ناگهانی و شدید ترس و اضطراب هستند که بدون دلیل مشخصی رخ می‌دهند و می‌توانند به طور چشمگیری زندگی روزمرۀ فرد را مختل کنند. کتاب بر اساس درمان شناختی-رفتاری (CBT) به ارائۀ راهکارهای واقعی و اثربخش برای کمک به افراد در مدیریت و کاهش حملات وحشت‌زدگی و اضطراب می‌پردازد. این کتاب، نسخه‌ای کوتاه از درمان شش جلسه‌ای است که به‌طور خاص برای افرادی طراحی شده است که در مرا کز مراقبت‌های اولیه یا موقعیت‌های مرتبط تحت درمان قرار می‌گیرند. ساختار کتاب به گونه‌ای است که در هر جلسه به یک موضوع کلیدی پرداخته می‌شود. کتاب با تعریف مفاهیم پایه‌ای همچون اضطراب، وحشت‌زدگی و بیرون‌هراسی آغاز می‌شود و سپس تکنیک‌های عملی برای مدیریت این اختلالات ارائه می‌دهد. به عنوان نمونه، آموزش مهارت‌های تنفسی، شناسایی و تغییر افکار منفی و مواجهه با موقعیت‌های ترس‌آور از جمله بخش‌های کلیدی این برنامۀ درمانی هستند. این روش‌ها به خوانندگان کمک می‌کنند تا ترس‌های خود را شناسایی و کنترل کنند و از شدت و تکرار حملات وحشت‌زدگی بکاهند. همچنین، تمرین‌های عملی و تکالیف خانگی به بیماران کمک می‌کنند تا مهارت‌های یاد گرفته شده را در زندگی روزمرۀ خود به کار بگیرند. نویسندگان این کتاب، میشل جی. کراسک، دیوید اچ. بارلو و لارن اس. وودارد، از برجسته‌ترین متخصصان روان‌شناسی و درمان اختلالات اضطرابی هستند. این کتاب برای کسانی که به دنبال یک راهنمای کاربردی برای مدیریت وحشت‌زدگی و بیرون‌هراسی هستند، منبعی ارزشمند به‌شمار می‌آید.

یکپارچه‌سازی روان‌درمانی‌های اثربخش (دنبال کردن فرآیند تغییر)

  • 375,000 تومان

مدت‌هاست که متخصصان عرصۀ سلامت روان به بررسی آنچه موجب روان‌درمانی اثربخش می‌شود و مجادله راجع به آن مشغول‌اند. در این کتاب نشان داده می‌شود که بسیاری از رویکردهای اخیر ما برای کسب دانش در حیطۀ روان‌درمانی و حیطه‌های مرتبط با سلامت روان بر پایۀ دیدگاه منطقی‌-تجربی یا اثبات‌گراییِ روش علمی واقع شده‌اند که مبنای مدل پزشکی ا‌ست. ما از این دریچه به چیزهای زیادی دست یافته‌ایم، با این حال، این دریچه می‌تواند میدان دیدمان را محدود کند. نویسندۀ این کتاب، جِی اسکات فرِیزر بیان می‌دارد که نیاز به بسط دیدگاه‌های‌مان داریم. در بنیادی‌ترین سطح، باید در دیدگاه‌مان راجع به ماهیت انسان، ماهیت تغییر و نحوۀ برخورد با دانش‌مان از جهان و روابط‌مان درون آن بازنگری کنیم. همچنین در ارتباط با مجادلۀ عوامل اختصاصی در برابر عوامل مشترک بیان می‌دارد که مسئله، مسئلۀ «یا این یا آن» نیست بلکه «هم این و هم آن» است. چهارچوب فرانظری و فراتشخیصی این کتاب با تکیه بر فلسفه و دیدگاهِ فرایندی به شناسایی فرایند تغییرِ زیربنای تمامی روان‌درمانی‌های اثربخش و الگوهای دورِ باطل می‌پردازد. همچنین از فلسفه‌های «حقیقت» سخن می‌رود و پارادایم فرایندیِ جایگزین که قدمتی طولانی دارد تشریح می‌شود. این پارادایم، فرایند مشترکِ زیربنای تمامی روان‌درمانی‌های اثربخش برای طیفی از مشکلات روانی و بین‌فردی را نشان‌مان می‌دهد و تبدیل به «ریسمان طلایی» می‌شود که از میان درمان‌های اثربخش برای طیفی از مشکلات اعم از اضطراب، افسردگی و مشکلات بین‌فردی عبور کرده و متصل به هم نگه‌شان می‌دارد. در نهایت کاربست این دیدگاهِ فرایندی به تصویر کشیده می‌شود و نشان داده می‌شود که می‌تواند زمینۀ نیرومندی برای یکپارچه‌سازی روان‌درمانی‌های اثربخش باشد.

کتاب کار سی‌بی‌تی برای نوجوانان مضطرب (تمرین‌هایی برای رهایی از نگرانی حمله عصبی تفکر منفی و کمال‌گرایی)

  • 285,000 تومان

کتاب کار CBT برای نوجوانان مضطرب، یک راهنمای کاربردی و تخصصی است که به نوجوانان کمک می‌کند با استفاده از روش درمان شناختی رفتاری (CBT) اضطراب و نگرانی‌های خود را مدیریت کنند. هم‌چنین یک منبع مفید برای درمانگران است تا به نوجوانان کمک کنند از اسارت ذهنشان بیرون بیایند و در لحظه زندگی کنند. هنگامی که هیجانات مانع زندگی‌کردن نوجوان می‌شود و روال عادی زندگی او را مختل می‌کند، CBT یک درمان مؤثر و مناسب برای طیف گسترده‌ای از علائم اضطراب است. کاربرگ‌های ساده و کاربردی در این کتاب کار به مراجعان نوجوان کمک می‌کند تا اعتمادبه‌نفس خود را افزایش دهند و خود را توانمند سازند تا با حرکت به سمت بزرگسالی، پریشانی و افکار مضطرب خود را به روش‌های سالم‌تری مدیریت کنند. کتاب کار CBT برای نوجوانان مضطرب شامل تمرین‌های ساده و عملی است که نوجوانان را قادر می‌سازد: • ریشه‌های اضطراب‌شان را بشناسند و یاد بگیرند چگونه افکار منفی و واکنش‌های هیجانی خود را کنترل کنند. • بیاموزند که چگونه افکار مضطرب، بدن و ذهن آن‌ها را کنترل می‌کنند. • مجموعه‌ای از راهبردها برای کنترل فشار تحصیلی و آزمون‌ها کسب کنند. • رفتارهای اجتنابی را کنار بگذارند و در محیط‌های اجتماعی اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کنند. • با افکار مزاحم و تفکر همه یا هیچ کنار بیایند. • از طریق تکنیک‌های ذهن‌آگاهی، برانگیختگی بیش از حد را کاهش داده و ذهن خود را آرام کنند. • برای کاهش اضطراب، در سبک زندگی و عادات خود تغییراتی ایجاد کنند. مطالب کتاب به زبان ساده و قابل فهم برای نوجوانان نوشته شده است و منبعی مفید برای نوجوانان، والدین و متخصصان حوزه سلامت روان است که به دنبال راهکارهای علمی و کاربردی برای کاهش اضطراب هستند.

کتاب کار نظریه دلبستگی برای زوج‌ها (تمرین‌هایی برای تقویت و پرورش روابط)

  • 155,000 تومان

سبک‌های دلبستگی نمایانگر شیوۀ رفتار شما در روابط با دیگران هستند، به خصوص در زمانی که رابطۀ کنونی‌تان تهدید می‌شود. تصور بر این است که این سبک‌ها مبتنی بر پیوند هیجانی‌ای هستند که شما در کودکی با مراقب خودتان (اغلب مادرتان) شکل داده‌اید. بر اساس نظریۀ دلبستگی، که روان‌شناس بریتانیایی جان بولبی و روان‌شناس آمریکایی مری اینزورث پیشگامان آن به حساب می‌آیند، کیفیت پیوندی که شما طی روابط اولیه‌تان تجربه کرده‌اید اغلب کیفیت رابطۀ شما با دیگران و پاسخ دادن به صمیمیت در سراسر زندگی‌تان را تعیین می‌کند. بر همین اساس، کتاب پیش‌رو چارچوب جدیدی ارائه می‌دهد که به شما و شریک زندگی‌تان کمک می‌کند با دقت سبک‌های دلبستگی فردی خودتان را بشناسید و تأثیرات آن‌ها را بر رابطۀ خودتان درک کنید. در این کتاب، به اطلاعات خوبی در خصوص سبک‌های چهارگانۀ دلبستگی (اضطرابی، اجتنابی، آشفته و ایمن) و نحوۀ شکل‌گیری آن‌ها، ویژگی‌های متداول آن‌ها و نحوه شناسایی سبک اصلی خودتان دست پیدا خواهید کرد. افزون بر این، با مجموعه‌ای از سناریوهای آشنا و جالب برخورد می‌کنید که به خوبی تظاهر سبک‌های دلبستگی را در روابط نشان می‌دهند و شما از این طریق می‌توانید نسبت به وضعیت رابطۀ کنونی خودتان بینش کسب کنید. از سوی دیگر، با کار کردن روی تمرین‌ها و فعالیت‌های ارائه‌شده، شما و شریک زندگی‌تان این فرصت را پیدا می‌کنید که پیوندتان را عمیق‌تر کنید و در مسیر التیام و داشتن رابطه‌ای ایمن‌تر، سالم‌تر و موفق‌تر گام بردارید. این کتاب می‌تواند برای زوج‌ها، علاقه‌مندان به حوزۀ روابط زناشویی و حوزۀ دلبستگی و همین‌طور برای متخصصان و درمانگران این حوزه‌ها سودمند و راهگشا باشد.

کتاب کار هیجان‌مدار برای شکست ارتباط (التیام قلب شکسته جلسه به جلسه)

  • 285,000 تومان

این کتاب کار حاوی تمرینات، بازتاب‌ها و تکالیف ویژه‌ای، برای کسانی است که قلبشان ترک‌خورده (و درمانگران آن‌ها) و از آن‌ها در کنار آمدن با درد جدایی حمایت می‌کند. نویسندگان به افرادی که با این درد مواجه هستند کمک می‌کنند از تجربیات خود درس بگیرند، از رنج خود قوی‌تر شوند و روابط سالم و رضایت‌بخش ایجاد کنند. این کتاب کار برای افرادی است که از دست دادن یک رابطه نزدیک را تجربه کرده‌اند و برای بهبود و پیشرفت در زندگی خود تلاش می‌کنند و همچنین برای درمانگرانی که می‌خواهند به مراجعین خود در این زمینه کمک کنند. این کتاب با منعکس کردن روند درمان، به‌گونه‌ای ساختاریافته است که خوانندگان به‌طور فعال درروند درمان خود با فعالیت‌هایی که سفر آن‌ها را به‌صورت جلسه به جلسه هدایت می‌کند، شرکت می‌کنند. فصل‌ها به راهبردهای دلبستگی، مواجهه با ترس، سوارشدن بر امواج خشم، پردازش غم و فقدان، بخشش و اعتماد دوباره به خود می‌پردازند. این کتاب به خواننده کمک خواهد کرد تا آینده‌ای را ایجاد کند که در آن می‌تواند خود را به‌عنوان انسان کاملاً ناقص بشناسد و بپذیرد و بتواند روابط امنی با افراد خاص در زندگی خود ایجاد کند.

کتاب هیجانات

  • 150,000 تومان

بیایید یک ماجراجویی جذاب را به قلب احساساتتان داشته باشیم! اثری که توسط دکتر اختر، روان‌پزشک و روانکاو مشهور، خلق شده، شما را به عمق هیجاناتتان می‌برد. از اوج شادمانی تا عمق حسادت، این کتاب نگاهی دقیق و بینش‌آمیز به ریشه‌های هر هیجان دارد و با ارائۀ مثال‌های ملموس و توصیه‌های عملی، شما را در سفر پرپیچ‌وخم زندگی درونی‌تان همراهی می‌کند. کتاب هیجانات ترکیبی است از دقت یک پزشک و لطافت یک شاعر. این کتاب تنها یک نوشته نیست، بلکه قطب‌نمایی برای روح است. هر صفحۀ آن می‌تواند احساساتتان را از شکلی ذهنی به شکلی عینی و ملموس تبدیل کند و به شما کمک کند تجربیات هیجانی‌تان را بهتر درک کنید. چه در حال مبارزه با چالش‌ها باشید و چه بخواهید درک عمیق‌تری از خود و دیگران پیدا کنید، این کتاب یک همراه ضروری برای شما است. دکتر اختر، نویسندۀ بیش از 60 کتاب از جمله آثار برجسته‌ای مانند «مهاجرت و هویت» و «فروید در امتداد رودخانۀ گنگ»، توانسته تأثیری بی‌نظیر در زمینۀ روانکاوی بگذارد. او با دریافت جوایز معتبر جهانی به عنوان یکی از برترین‌ها شناخته شده است. کتاب هیجانات گواهی بر دانش عمیق و توانایی او در لمس زندگی‌ها از طریق کلام مکتوب است. اجازه دهید این کتاب راهنمای شما برای داشتن یک زندگی پررنگ‌تر و احساسی‌تر باشد.

رهایی از روابط سمی (10 گام برای رهایی از روابط آسیب‌زا و التیام پس از آن)

  • 285,000 تومان

رابطۀ آسیب‌زا یا به تعبیر رایج، رابطۀ سمی چیست، چگونه شکل می‌گیرد و از این‌ها مهم‌تر چگونه تداوم می‌یابد و ما را در چنگال خودش اسیر می‌کند؟ روابط میان‌فردی یکی از سازمایه‌های زندگی انسانی است که از آن شاید نه گریزی باشد و نه گزیری. بخش مهمی از سلامت روان و به‌زیستی هیجانی ما به این بستگی دارد که با چه کسانی در ارتباط هستیم و کیفیت این ارتباط چگونه است. شاید در نگاه اول به نظر برسد که رابطۀ آسیب‌زا بسیار واضح و مشخص است اما همیشه این‌طور نیست. در این کتاب با ساحت‌ها و نیمه‌های کمتر دیده‌شدۀ این دسته از روابط آشنا می‌شویم تا از این رهگذر، افزون بر آگاهی از شگردها، تکنیک‌ها، حربه‌ها و رفتارهای افراد سمی و آسیب‌رسان، بتوانیم تعاملی سازنده، همدلانه و در عین حال جرأت‌مندانه داشته باشم و بدانیم که چه زمانی چنین رابطه‌ای امکان احیا و اصلاح دارد و چه زمانی و چگونه باید آن را پشت سر بگذاریم و بگذریم.

غلبه بر افکار مزاحم و ناخواسته (راهنمایی مبتنی بر رویکرد سی‌بی‌تی برای غلبه بر افکار ترسناک وسواسی یا آزار)

  • 185,000 تومان

اگر از افکار ترسناک، وسواسی یا آزاردهنده رنج می‌برید، حتماً پی‌برده‌اید چگونه در زندگی شما رخنه کرده‌اند. حتی ممکن است نگران باشید که این افکار با شما چه خواهند کرد و آیا از شما آدم بدی می‌سازند؟ نه! شما بد یا دیوانه نیستید. این افکار ناراحت‌کننده که بدون خواستۀ شما وارد ذهن‌تان می‌شود، افکار مزاحم ناخواسته نامیده می‌شوند و بسیاری از افراد منطقی و سالم نیز این افکار را دارند. خوشبختانه، تکنیک‌های اثبات شده و مؤثری وجود دارد. اکنون می‌توانید برای عبور از این افکار و بازپس‌گیری زندگی خود اقدام کنید. این کتاب یک راهنمای قدرتمند از رویکرد درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر شواهد (CBT) را ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند از افکار ناراحت‌کننده رها شوید. بر احساس گناه، شرم و تنهایی متعاقب آن، غلبه کنید و اضطراب خود را کاهش دهید. شما در مورد انواع مختلف افکار ناخواسته، چرایی گیر افتادن این افکار در ذهن و راه‌های خروج از چرخۀ معیوب خواهید آموخت. در نهایت، در می‌یابید که چگونه تغییرات در نگرش و باورها به شما کمک می‌کند تا فراتر از افکار خود حرکت کنید و بتوانید روی چیزهایی که واقعاً مهم هستند، تمرکز کنید.

رشد شغلی در مدارس

  • 210,000 تومان

این کتاب به بررسی اهمیت و فرآیند رشد شغلی در مدارس می‌پردازد و به‌عنوان منبعی جامع، به مدیران، مشاوران، والدین و معلمان کمک می‌کند تا درکی عمیق‌تر از نقش مشاوره شغلی در تربیت نسل آینده به‌دست آورند. با تمرکز بر نیازهای متنوع دانش‌آموزان و ادغام مفاهیم شغلی در برنامه‌های درسی، این اثر به تشریح الگوها و روش‌های کارآمدی می‌پردازد که می‌تواند به تسهیل رشد شغلی کمک کند. نویسنده در فصول مختلف، سیر تحول مشاوره شغلی را بررسی کرده و تأثیر قوانین و نقش فناوری‌های نوین در فرآیندهای آموزشی را تحلیل می‌کند. همچنین، کتاب به ارائه ابزارها و راهبردهای عملی می‌پردازد که مشاوران می‌توانند برای یاری رساندن به دانش‌آموزان در تصمیم‌گیری‌های شغلی و انتقال به محیط‌های کاری از آنها بهره‌برداری کنند. با تأکید بر یادگیری مادام‌العمر و توانمندسازی فردی، این کتاب منبعی ارزشمند برای هر فردی است که به دنبال ارتقاء مهارت‌های شغلی دانش‌آموزان و فراهم آوردن زمینه‌های مناسب برای موفقیت آنان در دنیای کار است. این اثر نه‌تنها به درک بهتر فرآیندهای مشاوره شغلی می‌انجامد، بلکه به ایجاد فضایی حمایتی و انگیزشی برای دانش‌آموزان در مسیر رشد و پیشرفت شغلی‌شان کمک می‌کند.

ایمان به حقیقت وجودی (درمان خودناباوری برانگیختن اهداف روحتان و داشتن یک زندگی فوق‌العاده)

  • 285,000 تومان

زمان برخاستن و تبدیل‌شدن به فردی که به خاطرش اینجا هستید فرارسیده است. آیا تابه‌حال در اعتماد به خودتان و گوش دادن به صدای حکمت درونی‌تان به مشکل برخورده‌اید؟ آیا به دیگران اجازه داده‌اید ارزشتان را تعیین کنند؟ وقتی احساس شایستگی شما به افراد و چیزهای خارج از وجودتان گره بخورد احساس خودناباوری قوت می‌یابد. اما هدف روح شما و حقیقت وجودی شما همیشه در درونتان زنده و شعله‌ور‌است. این کتاب به شما نشان می‌دهد چگونه آن را پیدا کنید. این کتاب بر اساس هفت مرکز انرژی بدن که «چاکرا» نامیده می‌شود تنظیم‌شده است. این راهنمای تحول‌آفرین به شما کمک می‌کند در هر سطحی از خودتان به دنبال حقیقت وجودی‌تان باشید: پذیرش خودتان از صمیم قلب، احترام به هیجاناتتان، اعتماد به شهودتان و سنجش میزان موفقیت به‌جای انتظارات دیگران بر اساس میزان صداقتی که با خودتان دارید. هر فصل شامل داستانی خام از تحول زندگی شانون، سؤالاتی که باید پاسخ داده شود و تمرین‌های مراقبه است که شما را دعوت می‌کند قدرتمندترین و بهترین نسخۀ خودتان باشید. اگر آمادۀ بهترین زندگی‌تان هستید این کتاب به شما کمک می‌کند علی‌رغم هر آنچه ممکن است پیرامونتان در جریان باشد قفل جسارت و خرد خودتان بودن را باز کنید. شانون آلگئو سخنران مشهور، مربی زندگی، مدرس یوگا نیدرا و مراقبه و میزبان پادکست محبوب تغذیۀ روح است. در تمرین مربیگری خود او با مراجعینش کار می‌کند تا الگوهای قدیمی تروما را التیام بخشد تا آن‌ها بتوانند باقدرت، حضور و هدف در جهان ظاهر شوند.

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  صفحه‌ی 1