ذهنیت رشد (کتاب کار) کتاب کارجدید پیشرو در زمینه خودیاری
معرفی محصول:
مادامی که با نگرش‌ها و رفتارهایی که پیشرفت شما را خراب می‌کنند متوقف شوید، رشد بسیار جذاب به نظر می‌رسد. کتاب پیش رو با عنوان «کتاب کار ذهنیت رشد» به شما می‌آموزد که مشکلات شخصی خود را مشاهده کنید و با روش‌ها و فن‌هایی که می‌توانند حافظ پیشرفت شما باشند به مشکلاتتان پاسخ دهید. اگر در مورد بهبود زندگی کاری یا شخصی خود جدی هستید، این کتاب جذاب به شما نشان می‌دهد که چگونه ذهنیت رشد را با تاثیرات کاربردی و متحول‌کننده وارد زندگی روزمره خود کنید.
- دکتر کریستین ای. پادسکی، نویسنده همکار در کتاب «ذهن بالاتر از خلق، راهنمای بالینی استفاده رفتار درمانی شناختی برای ذهن بالاتر از خلق».
این کتاب کار همان کتابی است که می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد. چندین بار فکر کرده‌اید که «توانایی انجام این کار را ندارم»؟ الین الیوت ابزارهای قدرتمند و کاربردی را برای شناسایی سوگیری‌های شما در مورد تغییر و ابزارهایی که به شما در غلبه بر موانع کمک می‌کند در اختیار ما قرار می‌دهد. بسیار خواندنی، آموزنده و با بازدهی سریع متوجه خواهید شد، که این ایده‌ها و فن‌ها می‌توانند تقریبا در هر زمینه‌ای از زندگی به شما کمک کند. این یک طرح دقیق برای تفکر «بله می‌توانم» است.
- دکتر رابرت آل لیهی، مدیر موسسه شناخت‌درمانی آمریکا و نویسنده کتاب «اگر فقط ...: رهایی یافتن از پشیمانی».
اگر کتاب خودیاری درباره رشد نباشد، درباره چه موضوعی می‌تواند باشد؟ و رشد به گفته الین الویت مسکوا با ذهنیت رشد آغاز می‌شود. در کتاب کار ذهنیت رشد، نویسنده به عنوان مرجع در این موضوع، مجموعه‌ای از مهارت‌های CBT را برای ترویج و پرورش ذهنیت رشد جدید ارائه می‌دهد. اگر گرفتار سکون هستید؛ اگر مضطرب، غمگین یا در رنج و عذاب هستید؛ این کتاب را بردارید، مهارت‌های آن را بیاموزید و رشد کنید.
- دکتر مایکل ای. تامپکینز، مدیر مرکز درمان شناختی خلیج سانفرانسیسکو و نویسنده «کتاب کار اضطراب و افسردگی» و «کتاب کار اضطراب و اجتناب».
220,000 تومان