ماساژ و فشاردرمانی (غذادرمانی آب‌درمانی مدی‌تیشن‌درمانی مانترادرمانی روان‌درمانی)

پرانا که مملو از انرژی الهی است برای انجام وظایف خود در بدن به پنج شکل در می‌آید: پرانا آپانا سامانا وایانا اودانا که هر کدام از این اشکال به صورت انحصاری دراین کتاب شرح داده شده است.